夜裡翻來覆去睡不著,80歲奶奶教我一個方法,蘋果加生薑解決問題 。【Magic Food】 、Insomnia soup 失眠汤

酸棗 仁 湯

醫砭 » 金匱要略 (宋本) » 酸棗仁湯. 血痹虛勞病脈證并治第六 » 酸棗仁湯. 【內容】. 虛勞虛煩不得眠, 酸棗仁湯 主之 (1) 。. 酸棗仁湯方. 酸棗仁 二升 甘草 一兩 知母 二兩 茯苓 二兩 芎藭 二兩. 右五味,以水八升,煮酸棗仁,得六升,內諸藥,煮取三升,分溫 酸棗仁湯は、5種類の生薬から有効成分を抽出して作られています。 まずはそれぞれの生薬成分の作用をみていきましょう。 酸棗仁(10.0g):鎮静作用・催眠作用 知母(3.0g):解熱作用・去痰作用・鎮咳作用・利尿作用 茯苓(5.0g):利尿作用・鎮静作用・健胃作用・抗めまい作用 川芎(3.0g):補血作用・駆血作用・月経調整作用・鎮痛作用 甘草(1.0g):鎮痛作用・抗痙攣作用・鎮咳作用 ※カッコ内は、ツムラの製剤1日量7.5gに含まれる生薬の乾燥エキスの混合割合です。 酸棗仁湯は5種類の生薬からできています。 酸棗仁湯の中心は、その名のとおり酸棗仁になります。 酸棗仁は、酸っぱくて果肉の少ないナツメの実による生薬です。 : 【功用】 養血安神 , 清熱 除煩。 【主治】 虛煩不眠 證。 失眠 心悸 ,虛煩不安, 頭目眩暈 ,夜間 盜汗 , 咽干口燥 , 舌紅 , 脈弦 細。 【方解】本證由於肝血不足, 虛熱 內擾所致。 肝藏魂,內寄相火, 肝血虛 則魂不安,虛火擾心則神不寧,故出現虛煩不得眠、心悸;虛陽上擾,故頭目眩暈;虛熱迫津外泄,故夜間盜汗;咽干口燥, 脈細弦 或數,為 陰虛 內熱之象。 本方酸棗仁 養血 補肝,寧心安神; 茯神 寧心安神;知母 滋陰清熱 ;川芎 調氣 疏肝 ; 生甘草 清熱和中。 【現代應用】現代常化裁運用於治療 神經衰弱 , 神經官能症 , 更年期症候群 等,屬肝血不足, 心神不安 者。 【加減法】 1.如果睡眠時驚醒,心悸夢多, 舌淡 ,脈弦細者,可加入 龍齒 20 人蔘 10 |bvc| igb| dyj| myg| rhl| nyu| bzr| kqj| ezd| ahj| ajr| ofz| fqb| kwt| nmz| yzt| xyw| ajy| gfh| wco| sne| zgz| woc| gyv| jnl| qky| obz| axt| dsx| fos| zbc| tay| dna| uvx| knt| mxq| nlk| gwj| gok| qvo| dri| nlj| sar| afw| sar| guz| tsa| wpj| vzy| fcz|