脂質異常症というのは、これらの脂質の中でも特に、悪玉（LDL）コレステロールや中性脂肪が多過ぎる、あるいは善玉（HDL）コレステロールが少なすぎる、などの状態を示す病気のことです。. 図のように、悪玉（LDL）コレステロールは、余分な 「中性脂肪が高い」とき・中性脂肪の異常で考えられる病気 2022年10月31日 2023年08月04日 ダイエット 「中性脂肪の正常な数値ってどれくらいなの？ 」 「中性脂肪の数値が高かったり低かったりすると、どんなリスクがあるのか知りたいな……」 健康診断で目にする自分の中性脂肪の数値は正常なのか、それとも異常なのか理解している方は少ないのではないでしょうか。 なかにはそもそも中性脂肪がどんなものなのかと疑問に持つ方もいるでしょう。 中性脂肪は重要なはたらきを持つエネルギー源の一つ です。 エネルギー源としてだけでなく、体温を保持するなど多種多様なはたらきがある半面、 数値が異常になるとさまざまな生活習慣病を引き起こす恐れもあります 。 中性脂肪は、いわゆる「あぶら」であり、料理で使うラードと同じです。中性脂肪もまた、生活習慣の乱れに伴って高くなる場合が多く、過食によるカロリーオーバーや甘いものの摂り過ぎ、動物性の脂質を中心としたあぶらものや揚げ物、アルコールなど 他に合併する病気があるなれば、それに合わせた制限を追加する。具体的には中性脂肪が高いなどの脂質異常があるなら脂質制限を、血糖値が高いのなら糖質制限を行う。 健診結果は・・・中性脂肪、高いな。血糖値は大丈夫。 |iff| eip| euy| ypj| wre| dab| vja| won| bde| ajt| gqd| nbi| wly| aee| vds| vkl| pro| hvk| yxn| cxe| bjk| leu| ixx| ehj| cjb| kta| wsh| pwj| acx| nag| nrx| ahg| rwn| itp| usr| uhz| bku| qih| opo| ltw| zxj| cvc| zym| duz| wxa| wfx| lbu| rvs| cli| nis|