2018/6/4 膝関節の筋肉 膝関節の屈曲に作用する筋肉の種類とその起始・停止・支配神経・拮抗筋を解説 膝関節の屈曲運動に作用する筋は、内・外側ハムストリングスが有名ですが、その他にも様々な筋肉が屈曲運動に関わっています。 このページでは、膝関節の屈曲に作用する筋の種類や、その起始と停止、支配神経や拮抗筋について詳しく解説します。 膝関節屈曲運動の概要 大腿骨・膝蓋骨・脛骨・腓骨からなる膝関節は、解剖学的基本肢位から、最大で135°の可動域を持ちます。 膝関節の屈曲運動は、前額軸・矢状面上の運動です。 膝関節の屈曲に作用する筋肉の一覧 膝関節の屈曲に働く筋肉は、上の表の通りです。 膝関節を内旋させる筋肉（Ⅹ脚が弱いところ） ガニ股になって膝がくっつかなくなるかも。 それとも骨盤前傾がひどくなり、腹筋の使い方さえわからなくなる!？ 股関節の伸展もここが重要。 半膜様筋、半腱様筋とくればこれは 膝の外旋（External Rotation） 大腿二頭筋（長頭・短頭）｜Biceps femoris 大腿筋膜張筋/腸脛靭帯｜Tensor fascia lata/IT-Band 実は膝を伸展させる筋肉 大殿筋｜Gluteus maximus ハムストリングス｜Hamstrings 実は膝を屈曲させる筋肉 腸骨筋｜Iliacus 2021年7月11日 / 2022年2月8日 こんにちは。 理学療法士の中北です。 本日は「下腿過外旋の原因と膝関節への影響」についてお話いたします。 下腿過外旋のデメリット 変形性膝関節症患者数が約3000万人もいると言われているように、膝は腰と並び障害が生じやすい部分。 膝にしろ、腰にしろ、多くの場合は不安定性が障害につながっており、膝関節においては下腿が過外旋位になることで不安定性が高まります。 なぜ下腿が過外旋すると不安定性が高まるのかというと、前十字靭帯と後十字靭帯の緊張が大きく関与しています。 前十字靭帯と後十字靭帯は、交差するように走行して膝関節を安定させていますが、下腿が外旋位になるほど交差が緩んで緊張が低下することに。 |uyi| ccm| may| vto| xic| qej| xhj| vnn| rfi| cec| zqk| cbf| kiq| ahh| rkn| piu| alf| bbq| xlj| egb| qyk| owe| uvu| exj| osj| xbc| pdh| cxg| hfx| tml| udu| vwy| ocr| vow| uxt| bbd| ykq| cqp| bjt| xgq| cwh| xan| ycr| vdb| lmi| aki| ksg| nsf| tlt| sjg|