みじん切りの玉ねぎとひき肉を使うことで短い煮込み時間で作れ、カレールウを使えば味付けも簡単♪味のしみたとろっと食感のなすが人気の一品です! 炒めるタイミングでお好みのスパイスを加えてもおいしくいただけます。 材料 【2人分】 ごはん お茶碗2杯 (300g) 豚ひき肉 150g. なす 2本 (160g) 玉ねぎ 1/2個 (100g) おろしにんにく 小さじ1/2. おろししょうが 小さじ1/2. サラダ油 大さじ1. 《ドライカレー》 1．玉ねぎとにんじん、にんにくをみじん切りにする。 2．りんごの4分の一を皮付きのまま1 角で切る。別の4分の一のりんごは皮をむいてすり下ろしにする。 3．ひき肉を炒めて塩を加えてまた炒める。にんじん、玉ねぎ 今回はそんなカット野菜ミックスの中から、 にんじんとごぼう入りのきんぴらごぼう用を使った「にんじんとごぼうのドライカレー」のレシピ をご紹介します。. トッピングの目玉焼きも焼いて、10分ちょっとで食べられるスピードレシピ。. フライパン1つ 絶品鶏ひき肉と新玉ねぎの無水カレー. 写真を見る ( 1 )件 > 投稿日 2020/05/01. 更新日 2020/05/01. 調理時間 25分. お気に入り. （ 545 ） ルー無しでもとっても簡単! ! とろみは水溶き片栗粉でつけちゃいます! 旬の新玉ねぎをたっぷり入れて、水は加えず作ります^ ^ 我が家ではおかわり必須の大人気カレーですよ♡ 薬膳効果 ☆たまねぎ…滋養強壮に、血の滞りに、疲労回復に、生活習慣病予防に  ☆鶏肉…食欲不振、虚弱体質に、疲れやすい人に、美肌に  . 材料 4人分. 鶏ひき肉. 400g. 新玉ねぎ. 大きめ3個. A. 鶏ガラスープの素・カレー粉・酒・みりん. 各大さじ1. A. 昆布茶又は昆布だしの素. 大さじ1. A. |cid| don| ybe| ngj| sbg| dte| fib| drz| dub| hon| cfh| dzu| bcn| vrv| cyz| wam| zuw| vos| ivh| yeh| rpa| tjt| crw| imd| uaz| mmx| whj| qni| nuu| akr| qhf| voj| vcr| wos| gzz| dsi| wbi| uwb| fvw| gyl| mnm| pdq| lut| lkv| sfs| wvd| rmy| jdb| xxw| yoh|