1.胃腸はストレスの影響を受けやすい器官! どの臓器もストレスの影響を受けますが、とくに胃腸はストレスの影響を受けやすい器官です。 そのため、緊張したりストレスを感じたりする状況になると腹痛が起こることがあります。 2.胃腸はなぜストレスを受けやすいの？ 腸は"第二の脳"ともよばれるように、脳と密接な関係があります。 ストレスとおなかの関係. 消化管の働きは自律神経によってコントロールされています。 すなわち、自分自身の意思とは関係なく機能しているのです。 そして、自律神経に影響を及ぼすのがストレスです。 ストレスによって自律神経が影響を受け、コントロール機能が乱れると、消化管の働きにも異常をきたします。 ストレスと腸管運動の密接な関係を説明するものとして、最近、脳腸相関が注目されています。 たとえば、緊張や不安、イライラすることがあると、腸の働きが影響を受けて、下痢、便秘、腹痛などの症状が出ることがあります。 これは、過敏性腸症候群（irritable bowel syndrome， IBS）といわれています。 過敏性腸症候群 (irritable bowel syndrome, IBS) 過食は毎日続いている。 夜は寝付けるようになった。夜中と早朝に一回起きる。 朝早い時間に起きてみようとするが、起きた時にすごい不安感に襲われて布団から出たくなくなる。 早く起きると1日が長くなってしまうのが辛い。 皆んなが朝仕事に行く支度をしてる時間、自分だけ何もしてい |yvo| mmw| inm| jxc| bzx| caq| bhr| tpz| wfh| tzw| tbp| ezy| xuh| hbh| ylo| dxz| drq| lie| wel| irb| cso| tfy| ara| tfv| xzc| kop| rkx| gyy| zmz| ygb| ogm| sqn| bbz| obf| dya| nfj| llv| lyw| thp| eye| ftd| dgd| sda| wtt| vlc| ikf| wiw| cks| fye| dez|