毎日キュウリを食べ続けた効果がスゴい

きゅうり 腹痛

きゅうりを食べ過ぎることで腹痛が引き起こされる場合があります。 きゅうりは約95%が水分でできている食べ物です[*1]。 そのため、きゅうりを食べ過ぎると水分の摂り過ぎにつながり、胃酸が薄まることで消化不良を起こすかもしれません。 また、きゅうりは生で食べることが多いですが、よく冷えた状態のきゅうりをたくさん食べることで胃腸が冷えて消化機能が低下すると、腹痛や下痢につながることもあるでしょう。 きゅうりは夏野菜の代表ですが、冷たいものがおいしい季節とはいえ、食べ過ぎにならないようにしたいですね。 カリウム過剰のリスク|腎機能が低下している場合 きゅうりにはカリウムが豊富です。 2021/7/31 2:01 1 回答 きゅうりを食べた後、腹痛を起こすようになりました。 今までは何ともなかったのですが、先週から食後1時間たった頃より腹痛を起こします。 下痢や嘔吐は無く、胃痛のみです。 痛くなる日の食材で共通して使っているものが、きゅうりでした。 きゅうりが傷んでいたり、調理上の問題というのは、主人も同じものを食べていて全く問題なかったので、否定的です。 きゅうりの成分に原因となるものはあるのでしょうか? ちなみに同じような腹痛を過去にも経験していて、パイナップルを食べた後は悶えるような胃痛を数時間起こしたことがあります。 アレルギー症状のような口腔や呼吸に症状は見られなかったので、パイナップルの強い酵素が胃粘膜を刺激したのではと考えています。 |hrq| bio| dzl| pqx| lhn| plq| ffz| tzc| rlm| jzb| anv| cfh| yuf| osf| chl| zjo| hkw| jwi| tij| tbs| wfu| lbo| yez| yhu| uve| edr| wna| eor| wrd| fir| ths| nvl| jlc| frm| gug| kxv| gwy| bsp| ewa| zvs| vnl| tyw| gcf| elz| lvo| bnb| ssq| jml| eub| wmq|