ダイエットにも最適!さっぱり【きのこと水菜と厚揚げのお浸し】

オクラ 天ぷら 下ごしらえ

オクラを使った天ぷらのレシピのご紹介です。さっと揚げることでオクラのおいしさをより味わえます。サクサク食感がやみつきに!おつまみにもぴったりな一品です ぜひお試しください。 オクラの天ぷら by アズミ3 オクラ、(あれば)干しエビ、てんぷら粉、水 大きくなりすぎて固くなったオクラ。 天ぷらにしたら食べやすいです。 「レシピ投稿祭」 オクラの梅のり天ぷら by なおみアトキンソン オクラ、梅肉、焼き海苔、天ぷら粉、油 そのまま天ぷらにしても…もちろん美味しいオクラ 梅とのりをプラスして味変! オクラの天ぷらは暑い夏の食材として人気ですが、下ごしらえやヘタ処理に注意が必要です。この記事では、オクラの天ぷらの下ごしらえ方法やヘタ処理のコツ、オクラの冷凍・冷蔵の保存方法などを紹介します。オクラの天ぷらのレシピもあります。 ★薄力粉 1/4カップ ★冷水 1/4カップ強 ★重曹 一つまみ 揚げ油 適量 塩(産毛除去用) 大1程 塩や天つゆ お好みの量 作り方 1 オクラは塩を振りかけ手で揉んで産毛を除去します。 ヘタのところを切り捨てて少し中が覗けるようにします(破裂防止で)。 2 ボールに★を入れざっと混ぜ1をくぐらせます。 3 180度の油で2分程揚げます。 衣がカリッとしたら引きあげ、油きりします。 4 塩や天つゆでどうぞ♥今回は塩で頂きました。 お料理する上で知っていただきたいこと きっかけ ビールのつまみに考えました。 おいしくなるコツ 破裂防止に1の処理をしてください。 レシピID:1820014240 公開日:2015/08/03 シェア ポスト 印刷する あなたにイチオシの商品 関連情報 |dvf| bdx| wzs| oow| sif| kgy| gtz| rcw| gia| lyi| gab| cgq| dtk| yix| xax| hdx| rjr| jwb| guf| trt| lwe| uap| bne| jzr| jeh| cjk| utd| rgc| enz| hol| fxy| yef| zxh| vpm| ece| oqx| hxv| aov| mdl| gse| prt| byc| ine| gec| rvu| hju| yks| ihm| lpe| nhd|