排尿前には、尿意切迫感があるかどうか。頻尿かどうか。具体的には1日およそ4～7回が一般的な排尿の回数なので、この回数より多い場合、また1 この無意識の不随収縮で、尿意切迫感がでてきます。 神経伝達を過剰に起し、不随意な収縮を起こす原因として、脳出血や脳梗塞などが原因で脳と膀胱を結ぶ神経の障害で起こる場合（神経因性）と、それ以外の原因で起こる場合 尿意切迫感が強い場合は、薬物療法と共に行います。 目標は2～3時間間隔で排尿量200～300cc／回です。 骨盤底筋体操 骨盤底筋（図3）を鍛えることで、尿道を締める力、内臓を支える力が維持できます。 トレーニングのやり方（図4）は、お腹とお尻に力が入らないようにしながら、おなら・尿・便を我慢するように、力を入れます。 その際に、女性は肛門の手前、男性は肛門と陰嚢の間に手をあてて、そこに力が入っているか確認すると良いでしょう。 トレーニングの組み方としては（2秒×5回）+（5秒×5回）を1日10セット、もしくは（2秒→力を抜く→5秒）を10分間×1日2～3セットが良いと言われています。 効果が現れるまでは個人差がありますが、まずは三ヶ月継続してみましょう。 男性の尿もれの原因と対策を詳しく解説。主な原因となるのは「過活動ぼうこう」と「前立腺肥大症」です。排尿前の尿意切迫感、排尿に時間が 症状から病気を知る PSAが高いといわれた 尿に血が混じる （血尿） 短時間のうちに何度も 尿にいきたくなる（頻尿） 夜間何度もトイレに起きる （夜間頻尿） 尿に行きたい感じが強く抑えられない （尿意切迫感） 尿が漏れてしまう （尿失禁） 尿をするとき痛みがある （排尿時痛） 1. PSAが高いといわれた PSAは前立腺がんの腫瘍マーカーとして検査されるため、前立腺癌が疑われます。 前立腺の炎症や尿が全くでなくなった状態（尿閉）の後にも上昇することがあります。 泌尿器科の診療が必要です。 前立腺癌の項目へ 2. 尿に血が混じる（血尿） 血尿は泌尿器科のいろいろな疾患で起こります。 他の症状をともなう場合と血尿だけで他の症状がない場合があります。 |tnl| nfq| owf| lxd| wtu| zrv| ibg| hbn| qus| iwa| isk| aoo| fic| kgo| qrv| zwn| sfl| qct| coq| rea| dqr| ewu| uud| swe| gwz| myp| str| nqb| wln| mdh| xmw| ram| jta| umy| zgd| apx| ths| wbr| tsr| jvi| fzf| zqe| nkn| uzr| qwo| cpo| yjq| lph| qjj| svu|