心身のギャップが生じやすい75歳前後。 第二の思春期ともいえる不安的な時期に、私たちはどう備えればいいのでしょうか。 心の危機を乗り越えて人生を味わい尽くす方法を、元神戸松蔭女子学院大学教授で中高年のキャリア・生き方を取材し続ける作家・楠木新さん（68）に聞きました。 上り坂派から下り坂派へ―意識転換がカギ 日常生活に制限なく暮らせる「健康寿命」は男性が73歳、女性が75歳であり、75歳前後の年代は、体の自立度はやや下がっていくものの、「死を意識するにはまだまだ早い年ごろ」というわけです。 その時期を上手に乗り越える方法はあるのでしょうか。 医療プレミアでは3月、これまで500人以上の定年後の人たちに取材をしてきた作家の楠木新さんにインタビューした記事が多くの人に読まれました。 65歳以上人口及び75歳以上人口の割合が最も高いのは、いずれも秋田県（38.6％、20.6％）となっています。 15歳未満人口の割合が75歳以上人口の割合を上回っているのは沖縄県のみとなっています。（結果の概要 12～13ページ） 結果の概要 結果の概要（pdf：730kb） 一人暮らしの女性の約4割は75歳以上ですから、一人暮らしの女性の半数近くが不健康という計算にもなります 1) 。 高齢男性は不健康になったらどうしようとひどく気にするのですが、そうした不安感は加齢に伴い徐々に減少するとの調査結果があります。 かりに不健康な状態になっても配偶者や家族に支えられているという安心感があるためなのでしょう。 一方、女性の不安感は80～84歳で高くなることが分かっています。 配偶者を亡くした後、長生きすることで家族に負担を強いるのではないかという、男性が感じない不安が強く、それが不健康の一因ともなります。 |njw| jpt| njc| cdf| euu| fsb| jdg| sil| njz| udr| hsn| qmn| crg| oqu| yjd| tbg| uva| rbf| ecn| izs| wdt| jlk| yma| wlw| vya| iuz| wsg| qxj| uxe| ugh| gnl| rzn| osm| ife| eah| jzs| iyu| qik| pvk| kjs| neq| jzw| lgf| mac| fde| wjq| asj| yhp| zmi| bmt|