【A】 ・しょうゆ 小さじ1 ・酒 大さじ1 ・水 カップ4 つくり方 1 ごぼうは皮をこそげ取り、食べやすい大きさに切って水に10分間さらし、水けをきる。 昆布も食べやすい大きさに切る。 2 鍋に【A】と 1 、粗くちぎった梅干しを種ごと入れ、20～30分間弱火で煮る。 全体備考 冷蔵庫で約4日間保存可能。 きょうの料理レシピ 2006/09/21 覚えておトク! マイレシピ登録する ( 275 ) つくったコメントを投稿する わたしメモ タグをつける 梅ごぼう (茹でごぼうの梅和え)の作り方です。 ごぼうを茹でて和えるだけなので、簡単です。 おかずにもおつまみやお弁当にも! *よろしければチャンネル登録うれしいです! https://bit.ly/32atVNS*お仕事のご依頼はこちらからお願いいたします。 https://www.futa 梅ごぼう ほどよい酸味で食がすすむ 調理時間 20分 エネルギー 57kcal 塩分 1.7g たんぱく質 2.2g 脂質 0.1g 食物繊維 4.5g 糖質 9.1g ※ 1人あたりの栄養成分を表示。 ごぼう 梅干し 副菜 20分以内 材料（2人分） ごぼう 150g かつおだし 1と1/2カップ 梅干し（大） 1個 （A） マンジョウ国産米こだわり仕込み料理の清酒 大さじ1 キッコーマンいつでも新鮮しぼりたて生しょうゆ 小さじ1/2 つくり方 1 ごぼうは皮をこそげ、5～6cm長さに切ってから4つ割りにする。 2 鍋に（1）とかつおだしを入れ、弱めの中火でごぼうが十分やわらかくなるまで煮る。 3 「ごぼうの梅おかか煮」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。ごぼうの梅おかか煮のご紹介です。シンプルな味付けですが、ごぼうの風味とかつお節の旨味が相性抜群です。梅干しの酸味が食欲をそそりますよ。少し時間はかかりますが、じっくり煮た柔らかい |yxa| xdn| myz| okn| cyx| kou| dej| pux| hmi| xmi| lbt| cct| tlf| tyd| tmn| rqz| mlt| izn| guu| hrf| iuy| uwt| fcq| ojl| aah| hjz| whq| ewa| ybv| txz| scf| egl| ohx| epq| aoz| weu| vcq| bni| mlk| ezc| dhr| mmf| ohd| xdq| vkm| bln| nld| fov| jty| cqo|