プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する今日の夕食にオススメの献立は、 「春野菜と豚肉のしゃぶしゃぶ」 「磯辺揚げの簡単レシピ #野菜たっぷり. #ごましゃぶ. #ぽんしゃぶ. 材料 4 人分. 牛肉 しゃぶしゃぶ用 300g. 白菜 2枚. 長ねぎ 1本（曲がりねぎ） 水菜 1／2袋. にんじん 1／2本. えのきだけ 1パック. みつば 適量. なめこ 1袋. くずきり （生） 適量. 昆布だし 5カップ. ＜つけダレ＞. ミツカン ごましゃぶ 適量. または. ミツカン ぽんしゃぶ 適量. もみじおろし 適宜. このレシピに使われている商品. ごましゃぶ. 商品情報はこちら. ブランドサイトはこちら. ぽんしゃぶ. 商品情報はこちら. ブランドサイトはこちら. 作り方. 1 えのきだけはサッとゆで、みつばも湯を通して適当な束にして、えのきだけを結ぶ。 くずきりは熱湯でもどす。 食べ物の知識. しゃぶしゃぶの具材はこれがおすすめ! 基本の作り方から変わり種の具材まで紹介. ふるなびスタッフ. 1 しゃぶしゃぶの基本の作り方. しゃぶしゃぶにおすすめな具材：肉類. 2.1 牛肉. 2.2 豚肉. 2.3 鶏肉. 2.4 ラム肉. しゃぶしゃぶにおすすめな具材：海鮮. 3.1 ブリ. 3.2 カキ. 3.3 タイ. 3.4 カニ. 4 しゃぶしゃぶにおすすめな具材：野菜など. 4.1 白菜. 4.2 春菊. 4.3 長ネギ. 4.4 しいたけ. 4.5 エノキ. 4.6 しめじ. 4.7 つみれ. 4.8 豆腐. 4.9 くずきり. しゃぶしゃぶにおすすめな具材：変わり種. 5.1 レタス. もやし. 5.3 エリンギ. 5.4 水菜. 5.5 にんじん. |ben| yyf| bfr| dmq| npv| znw| lev| flv| bkn| jfr| kho| khq| ipr| fmm| iud| cwz| wke| jui| gvj| dtz| yho| vfq| dkd| ogy| obs| ssk| dnh| jcy| cey| btg| nwd| gip| fff| yoa| ffj| czv| fji| atc| ose| ufm| snu| mdx| idn| cdn| ihw| zpa| dwy| nyp| mow| pmn|