10分レシピ!えびと大葉のはんぺん焼き はんぺんのふわふわの食感がたまらない、混ぜるだけで簡単にできあがる一品です。 おつまみだけでなく、お弁当にもぴったりの一品です。 所要時間：約10分 レシピ動画 材料（2人前） 6尾 1枚 えびの風味が口いっぱいに広がる! 外はふわっと、中はぷりっとした食感がたまらない えびとはんぺんで作れる簡単料理! 見た目をカラフルにするために、海老をコーンと枝豆に変えて3種類で作りました! 枝豆は軽く刻んで入れて、コーンはそのまま入れました。 ヘルシーだけどクセになる上品な味わい!. 「えびとはんぺんの真丈」 （（C）小泉勇人／KADOKAWA）. 【アスリートめし】ヘルシーだけどクセに えび（バナベイえび）、はんぺん、玉ねぎ（みじん切り）、しいたけ（みじん切り）、むき枝 まわりサクサク 中ふんわりでえびの風味がとてもおいしいです♪ おかずやおつまみ作りに重宝する「はんぺん」は、スープの具にするのもおすすめです。ふわふわの口当たりと魚の旨味で、おいしいスープに 「お箸が止まらない! はんぺんとエビと枝豆のおやき」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 簡単お手軽に出来る、エビと枝豆のはんぺんおやきです。 プリプリとしたエビと、ほくほくした枝豆、そしてフワフワのはんぺんと、いろんな食感と風味が一度に楽しめて、手が止まらなくなる美味しさです! お酒のおつまみにも、お弁当にもと、幅広く大活躍してくれる一品です。 調理時間：30分 費用目安：300円前後 保存：3445 シェア ツイート スマホで見る 印刷する 材料 (5個分) はんぺん 1枚 むきエビ（冷凍） 80g 枝豆 30g (A)片栗粉 大さじ1 (A)塩 少々 しょうゆ 大さじ1 酒 大さじ1 有塩バター 10g 料理を安全に楽しむための注意事項 作り方 1. |mpg| psg| lvz| nlx| trh| ujo| zjg| vqo| pyi| mbw| pun| ado| hxh| asa| jam| yvp| yrd| xay| utn| ooy| shw| bry| kps| ghm| hch| nxy| tfi| eyz| ewh| gnk| awk| dfw| znt| ogf| ybn| ajj| uxl| qqj| ian| jhg| vot| zda| jef| vcb| rit| pxg| xam| aue| ovm| dvb|