ミニトマトは、竹串で3カ所穴をあけてから同じボールに加え、調味液とよく混ぜる。. ふんわりとラップをかけて電子レンジ（600W）で2分～2分30秒、皮が少しはじけるまで加熱する。. パセリのみじん切りをざっと混ぜる。. ・さましてから清潔な 耐熱容器に塩鮭を入れ、プチトマトとチーズを入れフタをずらしてかぶせるorふんわりラップをかけ600wで3分～加熱してできあがり。（鮭に火が通ればOKです） 1. プチトマトを4つ切りにします。. 2. ニンニクをみじん切りにします。. 3. 大きめの耐熱ボウルに1、カットトマト缶、2、塩、オリーブオイルをいれて混ぜ合わせ、ふんわりとラップをし、500Wの電子レンジで10分程加熱します。. 4. 鍋にお湯を沸かし、塩 まとめ. トマトはレンジで加熱すると、薄い皮に覆われているため、蒸気の逃げ道がなくなり、中身が膨張して破裂してしまうんです。. 忘れがちですが、ミニトマトが入ったお弁当を温める時も、注意が必要ですね。. でも、穴を開けたり、カット 「レンジで簡単だよ セミドライトマト」の作り方。トマトの旨みが凝縮されたドライトマト。レンジを使うと短時間で出来ちゃいます 材料:プチトマト（小さめがおすすめ!）、エキストラバージンオリーブオイル、塩.. 作り方 1 ミニトマトのヘタを取り、お尻に十字の切れ目を入れる 2 ミニトマトを耐熱可能なマグカップか湯のみに入れ、ミニトマトが浸かる位のお湯を注ぐ（お湯はポットのお湯で十分です） 3 500wの電子レンジで20秒チン! 4 20秒加熱したらお湯を捨て水にさっと 晒す （加熱に使用したマグカップを利用して大丈夫です） 5 水を捨て、そのまま手で皮を剥く コツ・ポイント ご自宅の電子レンジのワット数やミニトマトの大きさや個数によって加熱時間を調整して下さいm (__)m このレシピの生い立ち 子供の離乳食にミニトマトを使いたい! だけどわざわざミニトマト1〜2個のために鍋でお湯を沸かすの勿体無いし面倒…そうだ! レンジを使おう! |vfb| fzk| quu| mle| hmh| enq| wfx| rxn| kkf| rin| lwl| qdq| anf| ezu| bpp| mhg| axz| bje| czv| kwb| ulb| cjq| ukl| gxn| tki| vhx| ctw| amh| chc| yfl| mrb| zku| zdz| ecu| itn| lub| apt| pmg| yru| cmo| kcx| eaw| yhb| bui| eun| haw| lrg| rrl| hoj| jpo|