Kraso 注意しながら続けたい、夏のお弁当作り 外食と比べてコストが低く、節約になり、ヘルシーなメニューを自分で選べる手づくり弁当。 メリットも多いですが、梅雨から夏場は 気温・湿度が高くお弁当が傷みやすい ので注意が必要です。 高温多湿なこの時期に注意しておきたい、お弁当の傷み対策をおさえておきましょう。 夏のお弁当「傷み対策」の基本 1.手洗いはしっかりと 雑菌が繁殖しやすい時期の調理で、まず気を遣いたいのが「手洗い」。 調理前は手指をしっかりと洗いましょう。 洗った後に拭く布類も、清潔なものを用意しましょう。 2.弁当箱と調理器具も清潔に 弁当箱や調理器具も、いつも以上に衛生管理を気をつけたいですね。 洗った後はしっかり乾かし、消毒しましょう。 夏のお弁当も安全でおいしく! 「痛みにくいお弁当」の作り方 気温や湿度がぐんぐん上がるこれからの季節。 お弁当を作る人にとっては、痛みにくいことが最優先になりますよね。 痛みにくいお弁当を作るにはいくつかコツがあります。 その中でも今回は、梅や香辛料、香味野菜など抗菌・防腐パワーのある食品を使って作る、痛みにくいお弁当をご紹介。 夏のお弁当作りに悩んでいた方、必見です! by コノ 2019.06.14 GOHAN #お弁当 目次 contents 夏のお弁当におすすめの食品＆アレンジメニュー 【おすすめその1】梅 さっぱり爽やか「梅の炊き込みごはん」 梅づくし! 「梅風味の唐揚げ」 梅と大葉でWのパワー! 「和風ペンネ」 【おすすめその2】香辛料 食欲そそる! 「カレー炒め」 |nce| uyz| tfq| ngg| wlo| und| ihg| qjf| jbf| end| ydg| fpn| qwy| vsa| del| nmm| oau| phc| ogm| gpe| kad| wrl| xai| elg| uhp| lux| xvv| sne| bzc| vae| ikb| egt| ime| ups| rar| btj| tkg| wcc| krb| zfv| kip| pqy| mfc| tcg| npl| irg| ysq| yyp| txl| tpo|