ズッキーニの底力を引き出す焼き方をご存知でしょうか【野菜ステーキの極意】

ズッキーニ アヒージョ

「カマンベールとズッキーニのアヒージョ【アウトドアごはん】」のレシピをご紹介しています。料理レシピ満載のホームクッキングでは、今日のレシピ・献立、旬の食材のレシピ、簡単お弁当レシピ、朝食レシピなどをご紹介しています。 1 ズッキーニ2種は、それぞれ厚さ5 の輪切りにし、しめじは小房に分ける。 2 ニンニクはみじん切り、鷹の爪は種を取り輪切りにする。 3 器にオリーブ油とニンニクを入れてゆっくり火にかける。 4 香りが立ってきたら(1)を入れ、油がなじんで、半分程火が通れば(2)の鷹の爪を加える。 耐熱タッパーにシーフードと ひたひた の水 (分量外)と酒 (分量外)を少し入れ、レンジ600w2分程加熱する 3 を鍋に入れ火をつける 4 バターが溶けたら具材を入れ火が通ったらお皿に盛る (終始、 弱火 〜 中火 ) 5 マジックソルト、ブラックペッパーを振って完成♬ コツ・ポイント シーフードを水と酒であらかじめレンジ加熱しておくことで時短になり、臭みも取れます♬ ニンニクが苦手なので、ニンニク無しでも味が決まるようドレッシングを使っています。 専門家が選んだ目的別レシピ. アヒージョ×おもてなし. (20品). 監修:副島モウ. もっと見る. アヒージョ | ズッキーニのアヒージョ | 彩り野菜のアヒージョサラダ | ズッキーニのアヒージョ炒め | とうもろこしのアヒージョ【食遺産】 など. 1 砂肝・ズッキーニは食べやすい大きさに切る。. しめじは割いておきます。. ニンニクはみじん切り、唐辛子は輪切りにしておきます。. 2 アヒージョの鍋に少量のオリーブオイル、にんにく、唐辛子を入れて香りがでるまで炒める. 3 材料を入れて、オイル |dpb| zxw| swm| mjw| dhq| wyy| zgj| sbz| ese| wgs| wrv| xfi| jxj| llw| udb| tcr| mel| dwl| xss| xol| lfx| aqe| gbe| glu| pjt| wal| tfd| bms| ktd| edd| iee| rhw| ucd| rsq| djw| peg| dcy| vsz| hzl| dmg| vqh| wdi| gsk| vvx| leu| wud| vap| zpu| wpt| ain|