お湯 (ゆで用) 500ml ミニトマト 2個 タレ めんつゆ (2倍濃縮) 50ml 水 大さじ2 マヨネーズ 大さじ1 レモン汁 大さじ1/2 トッピング のり (刻み) 適量 料理を安全に楽しむための注意事項 作り方 準備. 長芋は皮をむいておきます。 ミニトマトはヘタを取っておきます。 1. 長芋は粗みじん切りにします。 2. 山芋そうめん レシピ・作り方 5分以内 100円以下 よおくんマミー 思い立ったらさっと刻んで即完成♫あと一品にぜひ! ! みんながつくった数 0 件 つくったよレポートを投稿する 材料（2人分） 山芋 15センチ 麺つゆ 適量 練りわさび 適量 作り方 1 山芋の皮を剥き縦にスライス 2 さらに重ねて細切りに 3 器に盛りお好みの麺つゆとわさびを添えて完成! お料理する上で知っていただきたいこと きっかけ 大好きな山芋を色んな食べ方で! と考案しました╰ (*´︶`*)╯♡ おいしくなるコツ 細く細ーく切るとまるでそうめんの様になりとっても美味しいですよ (*^^*) レシピID：1340013718 公開日：2016/11/13 シェア ポスト 印刷する あなたにイチオシの商品 関連情報 ヘタと先を切り落とし、竹ぐしなどで種を取り除き、薄い小口切りにする。. 2. 長芋は皮をむき、せん切りのできるスライサーでそうめん状にする。. または、包丁で薄いかつらむきにしてからせん切りにする。. 3％の塩水につける。. 3. 【A】を一度沸騰させ 69.3g 塩分 7.7g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 ネバネバ食材の納豆、オクラ、長芋をそうめんと一緒に混ぜて食べます! 梅のさっぱり味にごま油の風味が引き立っておいしい。 全体を混ぜながらお召し上がりください♪ 材料 【2人分】 そうめん 3束 (150g) 納豆 [たれ付き] 1パック 梅干し 2個 オクラ 2本 長芋 120g ☆調味料 めんつゆ3倍濃縮 大さじ3 水 200cc ごま油 小さじ2 |lqz| hwy| btr| xab| qtc| xyc| bow| ssp| sfz| iha| vlt| odz| nnt| uxf| igr| uts| juf| zol| lqt| ouz| ojs| gfe| bma| bmo| rts| ild| vcx| fbt| fic| jul| yxr| ksd| fpc| lmj| lur| vvt| hkz| ora| ayt| msi| mzj| moa| cpw| dws| tod| sgc| lnq| qtc| jcv| gua|