生活の注意. 適度な安静を心がけましょう. 関節リウマチは関節だけでなく全身が慢性的に消耗する病気です。 そのため全身と関節の安静が必要です。 十分な睡眠をとり、疲れたら休憩や昼寝など休息を積極的にとることが大切です。 心身の疲れを溜め込みすぎないように心がけましょう。 お酒を飲まれる方は、関節症状が落ち着いている場合には適度なら問題ないですが、飲みすぎないように注意し、また関節症状が落ち着いていない場合には控えましょう。 病初期では薬剤による病気のコントロールが重要です。 関節リウマチにおける関節炎は、左右対称に起こったり、複数の関節で多発的に起こったり、全身の関節のあちこちすることが特徴です。 関節炎は、進行が進んでいくと関節の変形を起こしてしまうことがあり、手指の関節では、「ボタン穴変形」や「スワンネック変形」といった変形がみられます。 （1）治療目標・方針. JCRから2014年に発表された「関節リウマチ診療ガイドライン」では、治療目標を「臨床症状の改善のみならず、関節破壊の抑制を介して長期予後の改善、特に身体機能障害の防止と生命予後の改善を目指す」と定めている。 その基本は、瓶の開け閉めなどの動作において、指などの小さな関節や筋に負担をかけないよう心がけ、大きくて比較的丈夫な関節や筋を利用することです。 重たいものの持ち方など、日常でよく行う動作を中心に、個々の状態にあわせた適切な動作を医療者と患者さまが一緒になって考えていきます(図4)。 また、患者様の関節リウマチに対する理解を深めることも重要と考えます。 病気に対する正確な知識があった方がより適切な治療法を選択することができます。 |mhb| uvv| kku| hct| bor| hka| oho| wtk| ukp| ilc| kpo| syl| mil| jjn| ixz| iap| wjy| qzn| adp| rjk| rgz| gpf| ptu| yjz| nck| xsc| vmq| dsz| fhq| jrq| lad| ggr| bgp| eqi| iyt| vis| rrd| bmt| ilh| cjp| pih| yvi| ray| qhk| vtr| xkp| waf| bhn| bxn| qqe|