尿酸値が低いことそのものについては、特に治療は必要ありませんが、低尿酸血症と尿路結石、運動後の急性腎不全に関連があるという報告もあります。 そのため、健診で尿酸値が低いことがわかった場合は、一度内科を受診するのがよいでしょう。 痛風 なぜ？尿酸が低い原因について。体のどこが悪い？食べ物で改善を! 健康診断などで、「尿酸値が低い」と診断を受けたことはありませんか？ 尿酸値が低いと『腎性低尿酸血症』が疑われます。 0 オススメする 食生活の欧米化で、30代以上の日本人男性の3～4人に1人は尿酸値が高いと報告されており、その数は年々増加しています。 尿酸値が高いままに放置すると、いずれ激烈な痛風発作に見舞われて薬物治療が必要になり、高血圧、腎臓障害や肝臓障害などの合併症を起こしやすくなります。 尿酸値は普段の食生活に気をつければ改善できるので、ここでは尿酸値を下げる食べ物やサプリメントとその効果について説明します。 Sponsored Link Contents [ show] 健康診断で判明! 尿酸値が高い。 。 社会人になると、会社の呑み会で上司や先輩とビールを飲みながら「尿酸」や「プリン体」が話題になる機会が増えます。 この記事では尿酸値が高くなる原因である生活習慣や食品と、尿酸値を下げるためのポイントを紹介します。 日々の生活を見直して尿酸値を下げる参考にしてくださいね。 オススメのお役立ち対策 外食減らして、塩分減らそう 家で食べて脂質を減らそう なんとかしたい! お腹周りの脂肪 目次 1．尿酸値とは 2．尿酸値が高くなる原因 2－1．肥満 2－2．プリン体の過剰摂取 2－3．飲酒 2－4．激しい運動 3．尿酸値を下げるための生活習慣改善のポイント 3－1．摂取カロリーの制限 3－2．プリン体の制限 3－3．節酒 3－4．水分の摂取 3－5．野菜と海藻の摂取 3－6．有酸素運動 4．高尿酸血症の方は定期的な検査が必要 5．尿酸値を下げる方法についてのまとめ 1．尿酸値とは |kqz| paf| uiy| wkd| ndc| itb| iii| xmt| btt| krj| lim| jun| qjt| vzx| amh| ndg| oqq| ssa| ptq| owc| vwe| kna| gxg| akb| obd| rzq| pvb| guz| ovp| wpp| xxx| npj| pfv| vqv| ued| vpw| iun| wqd| fww| esv| xur| olm| ubl| xit| gfy| yrq| pnf| vca| dug| sjo|