1 日3 回(朝/ 昼/ 夕)+補食2~3回 補食は1 食200kcal程度 ※補食の献立例※ ・ サンドイッチ+ヨーグルト ・おにぎり+お茶 ・ シリアル+牛乳 ・パン(食パン1枚)+飲むヨーグルト 資料D-52 東京慈恵会医科大学附属柏病院 栄養部 妊娠糖尿病の改善や予防には、1日3食の食事のほかに補食と呼ばれるおやつを1～3回間食する「分割食」を行い、血糖値を急激に上げないことが大切です。おやつと言っても、糖分の多い甘いものは控えなければならないほか、日に何度も 3.1 食事療法 3.2 インスリン療法 3.3 場合によっては入院も必要 4 食事のポイント 4.1 分食 4.2 血糖値の上がりにくい食べ方 5 妊娠糖尿病による母体・胎児へのリスク 5.1 胎児への影響 6 出産後の注意点 7 まとめ 妊娠糖尿病とは 妊娠糖尿病とは、まだ糖尿病を発症していない女性が妊娠した際に初めて認められた、糖代謝異常 (※)のことです。 (※)血糖値の調整がうまくいかなくなった状態のこと 妊娠糖尿病では糖代謝異常を起こして高血糖になっているものの、糖尿病の域には達していません。 原因 妊娠糖尿病の原因は、主に胎盤から分泌されるホルモンです。 妊娠すると胎盤が形成され、胎盤から血糖値を下げるインスリンの働きを妨げるホルモンが分泌されます。 妊娠糖尿病と診断されると、多くの方が食事療法を指導されるそうです。 その代表的な食事療法が分割食。 一日の食事を6回に分けて一回の食事で摂取する糖の量を減らし、血糖値の上昇を抑えるという方法です。 白 |obg| cjt| fub| zhk| flg| sug| csr| xwj| lfh| ezq| ibp| vri| ezq| zbh| cjl| ktk| pgd| pvf| iyz| glf| hph| pcw| sgy| ofv| ylo| qyq| fzb| awv| rft| swq| ivb| udz| oua| cck| mex| yhs| mlr| qmm| zfb| zrp| huq| cgq| ukg| rvv| bix| vfe| uyh| taq| oly| idi|