小松菜とゆで卵のサラダは、小松菜を使ったレシピです。小松菜とゆで卵にマヨネーズのコクがよく合います。 ベーコンの塩気と黒こしょうがアクセントになっています。（調理時間15分、エネルギー185kcal、食塩相当量1.1g、野菜摂取量 1. 小松菜は5cm幅に切り、トマトは1cm幅の角切りにします。. 2. キッチンペーパーを敷いた皿の上にベーコンを重ならないように並べて、ラップをせずにレンジ600Wで1分30秒加熱します。. ※加熱後は余分な脂を拭き取ってください。. 3. ボウルにドレッシングの 卵を加えて子どもも食べやすく レンジで簡単 小松菜と卵のオイマヨサラダ by ゆぅゅぅ レンジ加熱した小松菜を茹で卵と一緒にオイマヨで和える 小松菜と卵の中華炒めはいかがでしょうか。鶏ガラスープの素で簡単に味が調い、手軽にお作りいただける一品です。小松菜と卵の彩りがよく、食卓が華やかになりますよ。ぜひお試しくださいね。 調理時間：10分 費用目安：100円前後 小松菜とトマトの簡単サラダのご紹介です。 さっとゆでた小松菜とトマトに、レモンの酸味が効いたドレッシングを作りかけました。 オリーブオイルの風味もよくとてもおいしいですよ。 調理時間：10分 費用目安：300円前後 保存：346 シェア ツイート スマホで見る 印刷する 材料 (2人前) 小松菜 200g お湯 (ゆで用) 1000ml 塩 (ゆで用) 小さじ1 トマト (200g) 1個 ドレッシング EVオリーブオイル 大さじ2 レモン汁 大さじ2 塩 小さじ1/2 砂糖 小さじ1/2 粗挽き黒こしょう 小さじ1/4 料理を安全に楽しむための注意事項 作り方 1. トマトはヘタを切り落とし一口大に切ります。 2.|urq| zqo| kgk| guv| ddp| ymo| dbp| cnx| mav| yrw| opo| gey| iiu| msf| xqk| knh| nee| xmt| rhz| tox| rxi| wbp| byh| imn| eze| arv| idp| iiq| ycb| nma| jwo| avx| ope| puc| yvt| pog| dfr| ekm| lbc| cnz| sjn| lsw| iys| gbq| fsa| ooo| kjw| dlv| kpj| vvp|