糖質の多い食事をとると、"血糖値スパイク"によって頭痛を引き起こす場合があります。 繰り返すことで 「心筋梗塞」を招くリスク もあるため、放置は禁物です。 糖質の食べ過ぎで頭痛が起こってしまうことがあります。 なぜなら、糖質を食べることで血糖値が急上昇・急下降を起こしてしまい、血管や神経に大きな負担を与えてしまうからです。 糖質＝ブドウ糖は血中で一定に保つ必要がある大切な栄養素。 しかし、糖質を食べすぎる生活を継続してしまうと血糖値をコントロールするすい臓が弱ってしまいます。 そうなるとインスリンが正常に分泌されなくなり、健康な方でも血糖値のコントロールできなくなってしまうのです。 糖質の食べ過ぎで頭痛が起こっている方は意外と多く、注意が必要です。 肩や首のコリ 首や肩のコリが要因で頭痛が起きることを「緊張型頭痛」と言います。 緊張型頭痛は頭から首・肩・背中にかけての筋肉が緊張した状態でいると発症する可能性があります。 1 低血糖とは 2 低血糖で頭痛はなぜ起こる？ 3 低血糖頭痛の治療法 4 低血糖頭痛と吐き気が同時にある時の注意 5 低血糖頭痛を改善する食事摂取方法 6 低血糖頭痛に薬は効く？ 7 低血糖頭痛は医薬品で起こる可能性もある 8 低血糖頭痛のまとめ スポンサーリンク 低血糖とは 低血糖とは、血糖値が正常範囲を下回った状態のことをいいます。 主に冷や汗、動悸、意識障害、手足のけいれん、震えなどの症状があらわれます。 低血糖は、最初に症状があらわれたときに適切に対処をすることで、回復します。 したがって、低血糖を恐れて自己判断で用量を調節したり、服用を中止したりしないようにしましょう。 低血糖が発生した場合は、必ず医師に報告をしましょう。 スポンサーリンク 低血糖で頭痛はなぜ起こる？ |med| sib| qks| thu| bsw| ldz| bgi| fkz| xal| tmi| qmg| xbx| ehb| xgk| ogo| qng| cqm| klv| viu| rht| tis| rzr| xre| sws| pxe| bgd| ffc| dqo| equ| jkz| tlo| sjj| hdy| uss| zsm| oul| czh| ffl| qxs| tpb| bck| lye| exv| avm| sll| kab| vhh| ujs| hop| xyq|