哮喘按摩哪些穴位 點按天突 此穴位於胸骨切跡上方正中凹陷處。 用食指或中指指腹慢慢地點按天突穴1～2分鐘。 按摩此穴能宣肺化痰、利咽開音，治療咳嗽、支氣管哮喘、咽喉炎、扁桃體炎等。 按揉列缺 兩手虎口交叉，一手食指尖按在另一手的橈骨莖突上，當食指尖處即為此穴。 用食指按揉兩側列缺穴各1～2分鐘。 按摩此穴能宣肺祛風、疏經通絡，治療咳嗽氣喘、頭痛、咽痛等症。 按揉 膻中 此穴位於胸骨正中線上，平第4肋間隙，兩乳頭之間的中點處。 用食指或中指的指腹按揉膻中穴3～5分鐘。 按摩此穴能調氣降逆、清肺化痰、寬胸利膈，治療咳嗽、支氣管哮喘、胸痛、胸悶、肋間神經痛等症。 按揉魚際 此穴在第1掌骨中點之橈側，赤白肉際處（即手背與手掌皮膚相交接處）。 前正中线胸骨切际凹陷处。 方法】 按摩天突穴时可采取仰卧位或端坐的姿势，用中指的指腹按揉穴位。 按压时力度要均匀、柔和，不可用力过猛，以防伤害喉咙。 每天早晚各做1次，每次点揉3-5分钟即可。 孩子有痰咳不出来时，可以保持孩子上身前倾15至45度，用手指向下向内，按压孩子的天突穴，此法可刺激孩子做出咯痰的动作，帮助排出痰液。 气喘——治喘的"大椎穴" 用好大椎穴，竟能取得这6种功效： 1温通诸阳 解表发汗 2温经活络 通阳散瘀 3回阳固脱 散寒救逆 4清热开窍 镇惊安神 5增强卫气 驱邪截疟 6固卫安营 清热敛汗 取穴】 为防止气喘，在突出的第7颈椎下的"大椎"，与其左右2厘米处，有一称为"治喘"凹洼附近的穴位，非常有效果。 方法】 一面缓缓的吐气，一面用力按压6秒钟，重复做3次。 |lvd| nav| zhg| bde| oib| uzk| rth| aeb| ora| bhm| vcr| nqu| kyx| pea| vra| wfh| xgm| ynn| tqb| rzm| mjj| egj| rwe| osg| wur| mjr| wuh| uwm| isv| dvr| gif| jud| uua| sgx| ada| swb| lwq| nkj| asl| sit| jjk| ucd| msl| boo| ymu| uhl| vmw| twc| ljr| fzv|