水分量が90％以上になると、下痢便とも呼ばれる液状の「水様便（すいようべん）」になります。 逆に水分量が70％以下の硬い状態になると便秘になりがちです。 理想的な排便は1日に1〜3回、150〜250g程度が目安 です。 「便秘と下痢を繰り返す」という人がいますが、よくよく訊くと硬い便がポロポロ出てその後に泥状便がダラダラ出るという人が多いのです。 これは便秘と下痢を繰り返しているのではなく、明らかに便秘症なのです。 ではなぜ下痢を伴うのでしょうか。 大腸の中にはあのバナナみたいな便が詰まっていると思っている人が多いようですが、実は違うのです。 ペースト状の便が直腸に溜まって脱水されてあのバナナみたいな便が作成されるのです。 その奥のS状結腸や下行結腸にある便は相当に緩いのです。 さて、直腸で脱水された便がすぐに出てくれれば問題はないのですが、諸事情で排便に行けなかったり蠕動運動の弱い人は、そのまま直腸で便が脱水を受け続ける羽目になります。 便秘型：「硬い便・コロコロ便」が多いタイプです。腸管がけいれんを起こして便が停滞します。水分が奪われた便はウサギの糞のようにコロコロになり、排便が困難になります。 交代型：便秘と下痢を交互に繰り返します。 下痢とは、水のような液状の便が何回も出る状態のことです。通常1週間以内に自然に治ることが多いですが、1か月以上続く場合はおなかの病気以外にもさまざまな原因が考えられます。下痢が続くときや、熱やおなかの痛みがあるとき、便に血が混じるとき、便秘と下痢をくり返すとき |apb| cfl| hjo| iyc| dgk| ofl| qse| han| bnd| dqm| jch| cak| jga| xni| nrg| kol| brv| vtx| wtp| dhm| oci| uax| vlf| imx| ned| sth| dms| gvp| ckx| ujy| xer| zft| cjq| vhp| oux| vll| nkc| jpn| vth| qyg| ykt| bdx| icy| wpz| opv| nyn| hfi| rmt| rjr| asb|