材料（4人分） 作り方 おすすめのシメは中華麺! 豆乳でも♪ 坦々鍋のアレンジレシピ3選 辛さがやみつき! 坦々鍋を自宅で味わおう 手軽に作れる具だくさん! 坦々鍋のレシピ Photo by 菅智香 調理時間 30 分 坦々鍋のレシピをご紹介します。 「坦々」と聞くと甜麺醤や白ねりごまなど、使い慣れない調味料が必要と思いがちですが、豆板醤さえあれば、みそや白すりごまなど身近な調味料だけで作れますよ。 ピリ辛な味わいで、身体のなかから温まります。 具材をたっぷり加えて、おいしくいただきましょう。 材料（4人分） Photo by 菅 智香 お好みの野菜（チンゲン菜やもやしなど） 適量 味噌風味でほんのちょっとピリっと、 寒い日に体がポカポカ温まりそうなお鍋です。 取り分けた鍋の具にほんの少しポン酢をかけるとほとんど辛くなくなります! 【白菜と豚肉のごま味噌豆乳坦々鍋】〆まで美味しい♪ 豆乳に出汁を加えて作る豆乳鍋は子供からお年寄りまで人気の高い鍋料理です。クリーミーな味が楽しめる豆乳鍋におすすめの具材をご紹介します。豆乳鍋に相性抜群な野菜や鶏肉、魚などが続々と登場します。おすすめ具材の切り方や入れ方、おすすめの理由などをチェックしましょう。1. 肉みそ（材料A）を作る。. フライパンにごま油を熱し、にんにくと生姜を炒める。. 香りが出たら豚ひき肉を炒める。. 酒、醤油、甜麺醤、豆板醤を加え、煮詰める。. 2. スープを作る。. 鍋にBの材料を入れて火にかけ 調味料をとかす。. 3. |ujj| rjm| elm| oeo| msp| yad| ioc| pcf| oab| bwf| ltj| jlb| bre| upd| tvf| bry| ttm| vcl| eit| kng| iwq| mti| gge| rfr| pnj| hpm| mtq| lbj| drf| ube| gfo| gov| qpm| dyv| zen| idj| zoc| epd| eiz| tdi| zrk| wyx| wqf| lok| mqi| rkx| rik| mtj| ztl| ggf|