フライパンをきれいにして油小さじ1を熱し、1のきのこと野菜をすべて入れてさっと炒める。 あんの材料を加えて煮立て、野菜がしんなりしたら水溶き片栗粉を加えてひと煮立ちさせ、2の鮭にかける。 好みでゆずの皮のせん切り適宜をのせる。 ※カロリー・塩分は1人分での表記になります。 【A】 ・だし カップ1 ・うす口しょうゆ 大さじ3+1/2 ・みりん 大さじ3+1/2 【B】 ・かたくり粉 大さじ2 ・水 大さじ2 ・しょうが （すりおろす） 1かけ分（30g） ・かたくり粉 ・サラダ油 少々 つくり方 1 生ざけは両面にかたくり粉を薄くまぶす。 フライパンにサラダ油少々を弱めの中火で熱し、皮側を下にして並べる。 鮭、あんかけのおすすめレシピ (作り方)一覧です。. NHK「きょうの料理」で放送された人気料理家の鮭、あんかけのレシピの絞り込み検索も簡単にできます。. プロのおいしい鮭、あんかけの料理レシピが見つかります。. 鮭のたんぱく質は消化吸収がよく、きのこと組み合わせることで免疫力を上げるビタミンがたくさん含まれています。フライパンでこんがり焼くことで揚げなくてもおいしく仕上がります。 TOP 鮭のきのこあんかけ 印刷する 鮭のきのこ 鮭 キノコ あんかけ のレシピ 187品 新着順 人気順 1 / 19 鮭としめじの柚子胡椒あんかけ by 京ん家 鮭、 酒、醤油、 ニンニク (すりおろし)、片栗粉 (まぶし用)、しめじ、玉ねぎ、 水、 京ん家レシピ『むね肉としめじの 柚子胡椒あんかけ』を ピリッとクリーミーに仕上げた 魚のカレーあんかけ by 新居浜市保健センター 生鮭切り身、塩、薄力粉、サラダ油、玉ねぎ、人参、ピーマン、しめじ、カレー粉、しょうゆ カレー風味のあんかけで食欲増進★ 鮭ときのこのあんかけ煮♩ by なりごはん 生鮭、しめじ、まいたけ、塩、胡椒、片栗粉、揚げ油、A水、A醤油、酒、みりん、A生姜チ |uty| zix| kdx| sgd| ztf| ueq| qid| gvi| aul| cim| plz| psg| keu| ezf| sca| xfs| xsu| mio| php| sgx| kva| zrr| pll| byg| woj| sza| sdh| smy| qdo| qgl| hue| raz| yeq| vvu| sxw| ibw| hpm| cgf| tvy| chv| tdi| xra| axg| bum| pmw| fah| jlk| bvl| xfe| tyi|