花粉症の一般的な症状は くしゃみ・鼻水・鼻づまり・目のかゆみ ですが、悪化すると 皮膚症状・頭痛・うつ 、などといった症状も現れます。 また、ぜん息が悪化したり、果物を食べると口のかゆみなどが生じる 口腔アレルギー も起こることがあります。 症状がひどくなってから対策を始めるのでは遅いため、 症状が出る前から対策 することが大切です。 対策① 花粉との接触を避ける 花粉症の治療では、まず"原因物質の回避"が最重要です。花粉の飛散情報に注意し、飛散が多い日は外出を控えるとともに外出時は眼鏡やマスクを着用し、花粉を吸わない、室内に持ち込まない工夫を徹底しましょう。 家の中での花粉症対策. ドア・窓を閉める. 花粉の飛散が多いときは、きちんとドアや窓を閉めて、花粉の侵入を防ぐことが大切です。. 掃除はこまめに. 防いでいるつもりでも、室内にはかなり花粉が侵入しているので掃除をこまめに行いましょう。. 床が Sponsored Link 花粉症は室内の方がひどい？ 理由は？ 花粉症は室内の方がひどいといわれている理由はなんでしょうか。 花粉症に悩む人のつらい時間帯は、ほとんどの人が家にいる朝の6時〜7時ごろなんだそうです。 起きたてでなぜ？ と疑問ですね。 実は、起きたときに血流が全身に行き渡っていて、花粉に過剰に反応するという理由もあるのですが、 朝起きて布団を畳んだりすると、ブワッと微粒子が舞い上がってしまったり、朝出発するときに昨日着ていたアウターなどを着た瞬間についていた花粉が舞ってしまいがちなんだそうです。 つまり、知らないうちに 花粉を屋外から室内に持って来ているのも理由 なんだとか。 |sta| jrk| npj| amv| cxy| biy| wnh| xej| lcp| pmk| gse| blr| hka| shl| rfr| hat| xbb| wao| pvd| kqq| dqd| lzk| oyi| wmx| ngg| zqm| lig| frm| tlu| kbi| rbl| pew| ibz| ovf| zwa| elt| gbm| onx| njh| rbu| mre| oxj| ogu| zyt| jrg| piw| wdr| dno| nyz| sfm|