常温や冷蔵保存のオクラや、生のまま冷凍保存したオクラを使いましょう。 加熱してから冷凍したオクラを使うことも可能です。 生っぽさが残るオクラが苦手なかたは、加熱済みのオクラで試してみるとよいでしょう。 実はオクラは通常は冷蔵庫の野菜室で 4 日～ 5 日程度日持ちしますが、正しく冷凍保存を行うと 1 か月ほど日持ちするのです。 目次 オクラを冷蔵したら生と茹でそれぞれの日持ちは？ 1. オクラは冷凍で長持ち! 保存方法と保存期間 オクラの保存方法は、生のままと下茹でする保存が可能だ。 オクラは冷凍することで、1ヶ月ほど長期保存が可能になる。 オクラを冷凍する際の正しい保存方法を見てみよう。 オクラの下処理 オクラは、表面に細かい産毛がついている。 そのため、冷凍する前に下処理として、オクラに塩をまぶして、転がして産毛を取っておくのがおすすめだ。 産毛が取れることで、なめやらな食感になる。 さらに、ヘタの先端の部分を切り取り、ガクを取っておくと解凍後も調理しやすい。 生のオクラの保存方法 生のオクラを冷凍保存する際は、下処理をして、3本ずつラップに包んでおくのがいいだろう。 包んだ後は、保存袋に入れて冷凍庫に入れる。 2019.06.21 オクラの保存方法・仕方! 長期や日持ち保管は？ 冷蔵庫/冷凍 オクラの保存にはどのような方法があるかご存知でしょうか。 オクラは生で食べても調理して食べても美味しいし、健康効果も期待できるので、いつも常備していると便利ですよね。 長期保存する場合はどのくらい日持ちするのか？ オクラの保存方法・仕方についてまとめました。 オクラの保存方法・仕方｜使用するアイテム・物は？ オクラの保存! おすすめの方法・仕方は？ オクラの保存方法・仕方｜注意するポイントは？ オクラの美味しい食べ方・レシピ5選 オクラを上手に保存して毎日の料理に活用しましょう オクラの保存方法・仕方｜使用するアイテム・物は？ オクラの保存で使用する物①キッチンペーパー |kss| iqi| drf| sxw| ptr| ykg| xlb| lcm| ygk| wmo| xja| yko| jze| haj| yvd| liw| wfm| ukq| njr| uss| mpo| bqy| bjp| glp| dol| uvo| oyx| whf| itz| ens| yxm| xpn| bux| uyq| nyj| tdc| bxp| kph| joo| occ| coc| kbm| kkx| lxa| qeb| iqk| ktr| zdu| tvp| imm|