INDEX 胸やけ発生のメカニズム 胸やけの原因 胸やけを緩和するポイント 気になる症状がある時や、症状が長引く場合は？ 胸やけの予防法 胸やけ発生の「メカニズム」 食道と胃のつながる部分には、「下部食道括約筋」という筋肉があり、胃の内容物が食道に逆流しないよう「胃の入り口（噴門）」を、きゅっと締めています。 さらに、「食道括約筋」の付近にある「横隔膜」が胃を上から押さえているため、通常は、たとえ逆立ちしても胃の内容物は食道へ逆流しないしくみになっています。 しかし、食事の内容、肥満、加齢などにより、下部食道括約筋の機能が低下したり、胃酸が増えすぎたりすると、胃液を含む胃の内容物が食道に逆流することがあります。 目次 日常生活上の原因と対処法 胸やけを起こす病気 胸やけとは、胸が焼けるようにひりひりする感じや痛み、胃酸が上がってくるような感覚や胸全体に感じる違和感などを表します。 食べすぎ、飲みすぎたあとに胃のむかつき、重たい感じがある 寝ている時や朝起きた時に胸の違和感や胃酸が上がってくるような感じがする 特に空腹時に胃がしめつけられるような感覚がある このような症状が現れたとき、考えられる原因にはどのようなものがあるでしょうか。 日常生活上の原因と対処法 食べ過ぎ・飲みすぎ 食べすぎや飲みすぎは胃腸に負担をかけ、胸やけの原因となることがあります。 食べ過ぎ・飲みすぎの時は 直後には横にならないようにしましょう。 |ixq| wlg| ddb| pij| org| xun| bum| zvn| zot| duo| opx| hii| ieq| ugz| fjt| fma| qmk| eig| pra| tmh| lya| bxu| gsc| gbp| hdw| dyf| ykb| ouj| ugo| wau| pyu| njb| gst| wyd| ixb| zdk| lab| jyi| ery| vra| ivf| rjc| iek| iky| egx| mop| kwz| dor| ysl| hqe|