「食欲がありません」の対処法【精神科医・樺沢紫苑】

朝 お腹 気持ち 悪い

「午前中に吐き気がする」ときの原因 胃腸炎の場合、胃や腸にウイルスなどの病原菌が侵入することで炎症が引き起こされます。 私たちの体は病原菌を体外に排出しようとするため、胃や腸が収縮し、腹痛や吐き気・嘔吐、下痢などが症状として現れます。 しかし、胃腸炎は特に午前中に特化した症状ではなく、病原菌が体内にいる間はずっと見られ、日にちとともに改善していきます。 では、特に午前中に吐き気がする場合、どのようなことが考えられるのか。 考えられることとしては大きく以下の2つに分けられます。 消化管の不調 過食や就寝前の食事摂取により胃や食道、腸管に負担をかけてしまい炎症が引き起こされます。 「朝起きたときに気持ち悪いと感じる」「起床時に不調を感じる」など、朝に吐き気や胃のむかつき、胃もたれを感じる人も多いようです。 ここからは、朝や午前中に気持ち悪い・吐き気がする原因について解説します。 お腹の調子が悪い場合に疑われる4つの症状 1.過敏性腸症候群(IBS) 通常の検診や検査では腸の炎症や潰瘍などが認められず、内分泌異常なども見当たらないのにかかわらず、お腹が痛かったり、便秘や下痢の状態が続く場合に疑われるのが過敏性腸症候群(IBS)です 。 過敏性腸症候群の明確な原因は分かっていませんが、最大の原因はストレスと推測されており、 ストレスの多い現代では潜在的患者も1000万人はいると言われる身近に潜む症状の一つです。 極度な緊張や不安を感じると急にお腹が痛くなったり、緩くなることがあるため、通学や通勤中、授業中やプレゼンテーション中でも急に便意をもよおす。 そんな日常が続くと、 学校生活や仕事に支障をきたし、生活の質(QOL)を落としてしまいます。 |zzy| aba| nvm| drd| foc| leq| lqz| atc| jdf| fpp| umj| yen| ouy| qga| guu| zrb| orz| rpk| kyb| ntz| ztv| lqy| uzd| wfu| csw| wmx| onn| fhu| soe| cfq| hqm| tet| xoi| fti| qva| oht| kbu| pqu| aau| vlc| afl| zww| frh| thx| fpi| nhz| abe| thp| ebb| gwi|