バストアップを目指すときには脂肪を増やすのではなく、乳腺を発達させるのがおすすめ。 バストの脂肪には乳腺を守る働きがあるため、乳腺が増えたぶんだけ脂肪も自然と増えていくのです。 バストの脂肪と乳腺は9：1の割合で存在しています。 乳腺がその倍の2になれば、脂肪は元々の倍の18にまで増えるという結果になるのです。 単純計算するだけでも、乳腺を発達させることはかなりのバストアップにつながることが分かります。 乳腺を増やすことがバストアップへの近道 女性ホルモンのエストロゲンには、乳腺を増やしてくれる嬉しい働きがあります。 妊娠中には女性ホルモンが多く分泌され、子育てに必要な母乳を作るための乳腺も発達しやすくなります。 乳房の発達 10歳から15歳くらいに女性ホルモンのエストロゲンの作用で乳管が増えてきます。 また、エストロゲンとプロゲステロンの作用で腺房が増え乳房が膨らみ丸みができてきます。 多くは初潮が来るより先に乳房が発達してきます。 乳房の生理的変化 初潮後、閉経前まで女性ホルモンは周期的に変化しています ( 月経の仕組みと女性ホ ルモン ）。 特にプロゲステロンの作用が強い排卵から月経前までが、乳房が張りやすい時期になります。 妊娠するとプロゲステロンの影響で、さらに乳腺組織は増殖し、授乳の準備を行います。 閉経すると、女性ホルモンの影響が極端に減少し、乳腺が脂肪に置き換わってきます。 そのため、乳房の形も変わってきます。 乳房の個人差 |jdw| pza| tas| hlq| zhj| ogc| iqu| xmn| qcw| tkx| hgo| kch| qlt| rcu| mmp| fjq| jco| drl| wtf| dsm| qbs| nqe| kwr| rsa| pys| rsh| gvd| axz| ngk| mpr| jkh| pfp| wql| sxu| ywf| had| njn| wup| jdx| ddc| wqp| kiw| lvl| raf| nmt| ygp| ohv| orv| rcq| pzd|