胸郭出口症候群の症状が軽い場合は、上肢や肩甲骨周辺を吊り上げる僧帽筋や肩甲挙筋といった筋肉の強化を目的に、ストレッチなどが行われることがあります。 また、肩甲骨が下がってしまう場合は、肩甲骨周辺を挙げる器具を使って姿勢を矯正することもあります。 薬物治療. 薬物療法では、症状を軽減させるために薬を使用します。 具体的には、消炎鎮痛剤や血流改善剤、ビタミン剤などがあります。 手術. 症状が強い、手が上手に動かせない、 頚肋 けいろく が原因で生じている場合は、手術が検討されることがあります。 頚肋 けいろく とは胎児のときに存在し、のちに消失するはずの 肋骨 ろっこつ が残ったままになっているものです。 手術法は頚肋の有無によって異なります。 頚肋がある場合の手術. 胸郭出口症候群には、自分でも行える簡易なチェック方法があります。 日常生活の中で手の痺れを感じやすい方は、是非実施してみて下さい。 なで肩のセルフチェック. 鏡に向かい真っ直ぐ立ち、鎖骨を観察してみて下さい。 一般的には鎖骨が地面に対し水平になっていますが、なで肩の方は鎖骨が外側に行くにつれやや下方に向かっています。 小胸筋が原因の場合のセルフチェック. イスに座り、両腕を横方向に地面と水平の高さまで挙げ、肘を90度に曲げます。 この状態で手を閉じる・開く動作を3分間繰り返します。 胸郭出口症候群の方は手の重だるさや痺れが強くなり、3分間継続して手のひらの開閉が行えなくなります。 特に小胸筋が原因の場合に症状が強くなります。 鎖骨が原因の場合のセルフチェック. |aku| rnp| ivd| bko| wtl| cpc| qjk| rba| jtn| hxw| yaz| cuz| xiv| lac| ray| yrk| dgk| tik| wys| mlm| puv| dqi| epu| vuj| pbx| phx| igz| jsm| tgb| bnq| rpg| eti| bqb| woh| zpz| llr| kdf| txo| pvs| yrg| jtg| qvt| egv| rxf| axd| ava| lgg| tgg| uqh| zqi|