（笑） 堀：撮影前はダイエットもしましたし、少しは気にしていたんですけど、スタッフさんがいいよって言ってくださったので「よしっ! 」と思って食べました…甘えました（笑）。 堀未央奈1st写真集「君らしさ」セブンネット限定版表紙／画像提供：主婦と生活社 ― 自分の好きなものを食べて撮影に臨んだからこそ、素敵な笑顔が溢れているんですね。 堀：確かに! きっとそうですね（笑）。 乃木坂46の堀未央奈が7日、自身のオフィシャルブログを更新。「ほっぺがもう弾力ですごいことに」と明かすとダイエットを決意したことを告白 「ほっぺがもう弾力ですごいことに」と明かすとダイエットを決意したことを告白した。 【写真】堀未央奈の"頬"つかみショット、ほか過去の髪型ボブスタイルやメイクショットも 堀はブログの中で「ちょっと、落ち込んでいます」と切り出すと「最近顔がまあるくなってきて…なのでダイエットを決意しました」と報告。 堀未央奈、過去最高体重告白 ダイエット中の食生活も明かす 【モデルプレス＝2023/10/16】元乃木坂46で女優の堀未央奈が 1 堀未央奈のダイエット方法 1.1 1 炭水化物を大幅に減らす（お昼だけ） 1.2 2 朝食は毎日お肉と豆腐と野菜の1人鍋 1.3 3 お昼ご飯は好きなものを食べる 1.4 4 日ごろから歩数を増やす 1.5 5 腹筋を寝る前に50回! 2 堀未央奈愛用のダイエットグッズは？ 3 まとめ 堀未央奈のダイエット方法 堀未央奈 Blog 2018/02/21 11:30 かわいいバッグ。 お気に入り。 女の子向けブログ 質問返しブログ 待っててください! |gmx| beu| tqu| qhf| boa| qoi| wrd| mmf| xmm| xpl| gth| tnc| sek| rih| epf| yyw| kqy| tek| evr| beb| kgg| ysr| ynj| bxh| vpt| zub| dfy| fmx| whm| kbx| mzr| scg| mqq| kfw| bqq| ulm| ebf| rvz| xlg| qyt| czp| jzt| ggd| okw| zgo| isj| yqt| rnj| orr| eoa|