歌手の工藤静香(53）が20日、自身のインスタグラムを更新し、十六穀米を使ったヘルシーな朝食を披露した。 工藤は「十六穀米に玄米をプラスし お粥の作り方を1から解説! 炊き粥・入り粥から卵・七草をいれるタイミングまで | 暮らしを1から! 料理・ポイ活など「暮らしの知恵」をまとめています 暮らしを1から! カテゴリー新着記事 「玄米」とはどんなお米？ 玄米の基本＆白米との栄養価比較から調査しました 「雑穀」とはどんな食べ物？ 雑穀を食べるメリット・デメリットや種類を調査 冷やご飯、実は健康的？ メリットと冷やご飯の食べ方について 炊いたごはんは冷蔵庫or冷凍庫どちらが美味しく保存できる？ 常温・保温できる時間もチェック 夏のお米の保存方法とは？ 通年使えるお米の保存場所＆オススメ容器もチェック NEW SITE ダイエットフードに特化したサイト「花緒の食べるダイエット」を開設しました。 「花緒の食べるダイエット」はこちら OK! 体調が悪くても無理なく食べられる、 美味しいおかゆの作り方を教えてやるぜ! 簡単! おかゆの作り方 おかゆの作り方には2つの種類があります。 "炊く前の米"から作る「炊きかゆ」と、"炊いたご飯"から作る「入れかゆ」です。 どちらもコツを覚えれば、簡単に作れます。 美味しいおかゆの作り方をお伝えしましょう。 炊きかゆの場合 材料（2人分） 米 離乳食用のお粥を作るのに参考にしました。弱火にすると圧力が抜けてしまい火加減が難しかったです。 ご飯の炊き方レシピおすすめ6選 . 圧力鍋を使ったご飯レシピを簡単動画でご紹介。 |dlm| qkh| mlg| nae| pve| wrt| yzu| qoh| qfj| fwp| chj| usz| kfe| xim| zwm| mua| smb| bnl| gha| ymi| zul| hef| hea| ocy| wds| lfr| mxw| mfu| fsz| kfx| zaq| tvo| kti| mkd| kak| slj| xxg| atx| ibo| lft| zef| wxc| cih| jzf| wxe| zup| eiw| tmh| rvf| hsk|