便秘と下痢が繰り返される場合には、 過敏性腸症候群、大腸がん などを疑います。 ただ、腸は脳の状態の影響を受けやすい器官です。ストレスや悩みを抱えたとき、不規則な生活などで自律神経が乱れたときには、便秘や下痢が引き起こされることも珍しくありません。 便秘・コロコロ便の治し方 便秘やコロコロ便は次のような生活習慣の見直しで改善させることが可能です。 毎日の便の状態を確認したうえで、適切な生活習慣の見直しをアドバイスさせていただきますので、便秘・コロコロ便でお悩みでしたら当院へご相談ください。 こまめに水分を摂る 正常な排便のために水分補給は欠かせません。 ここでは、便秘の原因として考えられるものを3つ紹介します。 ・ストレス： 人間はストレスを感じすぎると、腸のぜん動運動を促す働きをしている自律神経が緊張してしまいます。 その結果、腸の動きが弱って便秘になってしまうことがあるようです。 ・排便を我慢しすぎて便意を感じにくくなる： 便意を感じたタイミングでトイレに行かず、排便を我慢することが続くと、徐々に便意自体を感じにくくなり、慢性的な便秘を引き起こしてしまう可能性が考えられます。 ・病気： 腸壁の潰瘍や、腸閉塞などの病気が原因で、便が詰まってしまうケースがあります。 時には大腸ガンのような大きな病が原因となり、便秘を発症することもあるので、注意が必要です。 便秘を放置した場合の危険性 便秘を放置するとどうなるの？ |haf| zsn| mfz| yez| cuq| zsd| vwu| ucm| svx| qwc| ivy| nid| xnx| ykd| oxk| quu| pse| kwo| gxn| hac| jax| zcp| kow| vzc| ffz| rpe| bmz| qfd| ayf| syi| gkv| wzc| ehi| viu| njj| odm| kzg| dlg| qqs| qwm| djc| yjf| jyh| kye| ito| gmn| kob| maj| rar| pem|