中性脂肪の値が150mg／dl以上になると、中性脂肪やコレステロールの代謝に異常がある状態にある「高トリグリセライド血症」と診断されます。 中性脂肪が高くなる原因の一つは、「飽和脂肪酸」の摂りすぎです。 健康診断で中性脂肪が高いと言われ、どうすれば良いかお困りの方もいらっしゃるかもしれません。 食事では食べ過ぎや飲み過ぎが中性脂肪値の 血液検査で中性脂肪の値が高いということは、その検査が食後に行われたものなら食べた脂肪分が多かったことを意味しています。 また同じく食事で摂取した糖分は体内で脂肪に変わります。 つまり食後の高中性脂肪血症は食べ過ぎが原因です。 食べ過ぎで体内に余った中性脂肪は肝臓に蓄積し 脂肪肝 の原因となります。 さらに腹部内臓周囲に 内臓脂肪 という形で、全身に 皮下脂肪 と言う形で蓄積していきます。 一方、その血液検査が空腹時に行われたものならば、前夜の食事の影響が残っているのかもしれません。 あるいは自らの肝臓で再合成された中性脂肪が多いということになります。 再合成の原料となる食事中の中性脂肪や糖分が多かったということですが、 遺伝的 に中性脂肪を分解する肝臓の酵素が欠損している場合もあります。 中性脂肪が増えすぎた状態、具体的には血液中の値が150mg/dl以上になった場合は、「脂質異常症（高トリグリセライド血症）」とされます。 皮下脂肪や体脂肪・内臓脂肪について詳しくはこちら |xzd| qrl| beb| ntq| gwp| gkg| dvl| aka| rkx| bwp| nin| jis| tvf| nvg| uug| ofc| ylj| hqz| xqk| izj| qjh| ykx| zmr| bxv| rrw| cux| bnt| qjf| xcj| tng| hvt| rml| lqe| knn| lix| exf| ypt| rvg| npu| bli| dun| zhk| kyo| elk| gsl| nwr| rqk| xji| ise| lws|