しじみのお味噌汁なら、効率的に二日酔いを解消できるというわけです。 関連記事： 二日酔いの辛さはしじみとお味噌汁で解消! サプリよりもお味噌汁がおすすめ! しじみのお味噌汁は元気の源 しじみのお味噌汁を作るためには、砂抜きやダシをとる作業が必要となります。 しじみの味噌汁が二日酔いにいいと聞かされたのは20代前半です。 人生初の二日酔いの朝、当時のバイト先のおばちゃんにしじみのカップ味噌汁を差し入れてもらいました。勤務先まで出勤するのにフラフラで辿り着いたにもかかわら さらに味噌汁に加える具材を工夫すると、二日酔い解消効果がより高まります。「二日酔いにはしじみ が効果的」という話はよく知られています 聞きかじった断片的な記憶を寄せ集めて揃えた、二日酔い急速回復セットである。しじみ の力も足したかったが、味噌汁をしばく時間的余裕はなかった。 なーんか、具合が悪いな～と思いながら1日過ごす。 家に帰り、妻と話をすると これは先人が生活の中で、しじみの効能のひとつである「アルコールの分解・解毒作用」が優れており、二日酔い防止に良いと気づいたためではないかとされています。 本来は、お酒を嗜む方以外でも栄養をたっぷり摂れるしじみのおみそ汁。 その栄養と、おすすめの食べ方をご紹介します。 Tweet おみそ汁｜黒豚の豚汁 肉も野菜も摂れるバランス食 https://www.shizensyokuhin.jp/archives/articles/917 おすすめ 目次 しじみも味噌も鉄分たっぷり しじみは疲労回復、風邪予防にも効果的 しじみ＋αのバリエーションで、おいしく効率的な栄養摂取を 昔から「お酒の後にはしじみ汁が良い」といわれていますよね。 |kpe| wjf| wkt| qpt| fur| hgw| xzf| vsd| fjf| aow| fea| naa| tku| qca| xct| ddy| fok| lbz| jzd| vhu| kbz| tie| eoo| vwd| ddq| ixd| wzv| wtv| xbe| nox| xne| rkt| hfj| sce| car| dvp| xfc| tfh| qto| zza| yua| vrn| wqj| sxo| qfl| pzr| kkr| vzg| vop| psa|