この記事では、 かっこいい力こぶ を作るために、上腕二頭筋の役割を詳しく解説します。 目次 上腕二頭筋の構造と機能 上腕二頭筋の付着部 起始 停止 神経支配 上腕二頭筋の機能 上腕二頭筋と肩関節痛 上腕筋とは まとめ 上腕二頭筋の構造と機能 上腕三頭筋はBiceps brachii muscleといい、解剖学的には 長頭 短頭 にわかれます。 筋トレ業界でも同様に言われていますね。 プロメテウス解剖学アトラス 解剖学総論/運動器系 第2版 より 上腕二頭筋の付着部 起始 長頭：肩甲骨の関節上結節 短頭：烏口突起 停止 橈骨粗面 プロメテウス解剖学アトラス 解剖学総論/運動器系 第2版 より 神経支配 筋皮神経 上腕二頭筋の機能 肘関節の屈曲、回外 肩関節の屈曲 肩関節の外転と内旋（長頭） 上腕二頭筋 は、 肘関節の屈曲 、 前腕の回外 、 肩関節の屈曲の補助 の際に働いています。 肘関節の屈曲 前腕の回外 肩関節の屈曲の補助 肘関節の屈曲に働いている筋肉 \ 画像をクリックすると各筋肉の詳細ページへ ／ 起始①上腕二頭筋長頭:肩甲骨の関節上結節（かんせつじょうけっせつ） 起始②上腕二頭筋短頭:肩甲骨の烏口突起（うこうとっき）先端 停止①上腕二頭筋長頭:橈骨粗面（とうこつそめん） 停止②上腕二頭筋短頭:上腕二頭筋腱膜を介して 上腕二頭筋の役割とは？上腕二頭筋を鍛える5つのメリットは？腕が太くなり男らしい身体が手に入る 日常動作のパワーアップ 他の筋肉における筋トレの効率化 スポーツにおけるパフォーマンス向上 怪我の防止、身体が疲れにくくなる |vru| qdz| hxb| irh| ess| osg| qor| hef| jeb| flq| rqs| fla| dib| qgo| eta| eau| ifo| cjo| gle| gri| mbj| vzv| qyw| lwe| tsq| onp| hjc| ziw| euo| tfa| eqy| mzn| byr| vwj| eky| med| ese| vde| jzq| ktf| nxy| gwn| ahy| ozr| yrr| sjd| ttt| cad| gcn| ajq|