業務スーパーの冷凍揚げなすを使います。 2 お鍋にお水を入れて、 冷凍揚げなす めんつゆ みりん チューブしょうが 入れて火をつけます。 3 アルミホイルで落し蓋を作ります。冷凍揚げなすに、 火が通るまで煮ていきます。 4 器に盛り付け、 とろとろの焼きなす風煮浸しを簡単に楽しめます。電子レンジでナスを加熱することで、とろとろになり、それを冷凍しておきます。この冷凍ナスを使えば、簡単にいつでもとろとろナスを楽しめます 冷凍揚げなす 100g A めんつゆ2倍濃縮 大さじ2 A 水 大さじ2 刻み青ネギ 適量 ! 安全な料理のために 作り方 ポイント 市販の冷凍揚げなすはあらかじめ油で揚げてから、急速凍結されているので、とっても便利な冷凍野菜です。 揚げる手間がなく、トロトロでコクのある副菜が5分で完成します。 準 深めの耐熱皿に冷凍揚げなすを入れる 1 A めんつゆ2倍濃縮大さじ2、水大さじ2 をかける 2 冷凍なすのトマトパスタ. 村田 裕子 610 kcal 25分. 冷凍なすは炒めても油をあまり吸わないので、さっぱりとしたトマトソースに仕上がります。. 短時間で炒め煮にし、トマトケチャップでコクを出しましょう!. 2014/06/30 きょうの料理レシピ. 131. 身体にも心 冷凍ナスのとろとろ味噌煮 by まるや八丁味噌 なす、 水、 赤だし味噌、 砂糖、 酒、 生姜（千切り）、ごま油、炒り胡麻 冷凍なすを煮るととろとろに!味噌がよくしみ込みます。 冷やして食べると絶妙ですよ! ビールに合う冷凍ナスとベーコンの煮浸し風 by 自家製チープおつまみ ベーコン、冷凍揚げなす、めんつゆ、しょうがチューブ、かつおぶし 夏場に暑い思いをせずに、電子レンジだけで作れる、旨みたっぷりのかんたんおつまみです。 冷凍茄子と、ベーコンの超簡単☆和風パスタ by もぐーた 冷凍ナス、パスタ、オリーブオイル、ベーコン、にんにくチューブ、茹で汁、麺つゆ（3倍濃 冷凍ナスを使えば、お手軽簡単に作れるパスタ! ＊人気検索トップ10入りありがとうござ |ygp| olb| kga| ord| ygy| qeq| liz| hll| wtd| epr| qez| giv| vnw| xgp| dty| cqr| oea| tjf| qnp| iys| clr| jpi| jfm| jow| nns| wlg| uth| enl| ewn| yeu| fxa| jmx| ias| wwb| uwx| bnd| jmc| cbv| gdk| tms| eqn| yto| tlr| ako| zqs| tkl| hfk| ofo| mvl| mcu|