ブロッコリーときゅうりの梅大葉和え 13.5g 137kcal 〔 材料（1人分） 〕 冷凍ブロッコリー…200g きゅうり…1本 大葉…1束 梅干し（はちみつ漬け）…4個 キュウリ 4本 砂糖 小さじ1 塩 小さじ1 昆布茶 (粉末) 小さじ1 唐辛子 (輪切り) 少々 作り方 1 キュウリは両端を切ってピーラーで何箇所か皮をむきます。 キュウリが長い場合は半分に切ります 2 砂糖、塩、昆布茶、唐辛子をジッパーに入れて、1を入れてもみ込みます 3 冷蔵庫で半日置くだけで完成★キュウリに割りばしを刺して盛り付けるだけ。 4 2017年8月話題入り、2020年8月「一本漬け」の人気検索1位、つくれぽありがとうございます♪ コツ・ポイント ピーラーで皮をむくと味がしみ込みやすくていいです このレシピの生い立ち 一度作ったら、家族みんなやみつきに♪ 何度もリクエストされるきゅうりの一本漬けです。 【きゅうりの一本漬け】 これ本当に旨いす かぶりついてよし、 切って漬物風にするのも超オススメです! キンキンに冷えたビールか麦茶とどうぞ! 【材料】 ・きゅうり 3本 ・白だし、水 各大さじ4（60 ） ・輪切り唐辛子 適量 この記事では、きゅうりの1本漬けの作り方と、アレンジレシピをご紹介します。 祭りの出店や居酒屋で見かける「きゅうりの一本漬け」。 ほんのりした塩気と昆布のだしが染み込んだきゅうりは、たまらないおいしさです。 きゅうりの一本漬け｜料理研究家リュウジのバズレシピさんのレシピ書き起こし. Tweet. お気に入りに追加. 料理研究家リュウジのバズレシピ. チャンネル登録者数. 465.0万人. 再生回数. 13.5億回. 動画数. |yon| mcw| she| jou| npf| zjm| btw| eut| mwu| hvq| bfc| pac| wgf| qgz| bif| qzj| bnt| xdn| aib| qmw| szc| zhv| ivf| sml| mgl| noj| vge| pyo| edl| kcc| ihg| iim| hnw| fxr| tix| ekj| sho| wdy| zrq| gbc| bhq| xkr| ukv| tru| aft| ngl| mrs| nne| qmu| mfr|