かきのみそなべ 白と赤の合わせみその香ばしさとかきのうまみが相まって、なんともぜいたくなみそなべです。 写真: 鈴木 雅也 講師 河田 康雄 河田 康雄 さんのレシピ一覧はこちら マイレシピ登録する ( 350 ) つくったコメントを見る ( 2 ) エネルギー ／280 kcal ＊1人分 調理時間 ／35分 材料 (4人分) ・かき 350g ・大根おろし 適宜 ・ポロねぎ （白い部分） 1本 ＊なければ、ねぎでもよい。 ・えのきだけ 200g ・せり 50g ・手まり麩 （生） 8コ ＊好みの生麩でもよい。 ・だし カップ5 ・白みそ （甘口） 250g ・赤みそ 80g ・塩 ・酒 つくり方 牡蠣は赤味噌のお鍋が一番美味しいと思います。 甘めの味噌でご飯がすすみます。 demy427 材料 （多めの2人分） 牡蠣 1袋 白菜 1／4玉 ねぎ（出来れば白ねぎ） 1本 みつば 1袋 ※みつばの代わりに春菊、水菜など 適量 舞茸 1パック えのき 1袋 かまぼこ（ちくわなど） 1／2（ちくわなら1本） 豚肉（バラ肉がオススメ） 50g ★赤味噌 大さじ3～4 ★砂糖（上白糖） 大さじ3 ★の代わりに基本の味噌だれ ID：1417654 大さじ3～4 酒 大さじ3 水 200cc 昆布だし顆粒 小さじ1 ※牡蠣を洗うための片栗粉など 適量 作り方 1 味噌鍋 牡蠣 のレシピ 38品 新着順 人気順 1 / 4 牡蠣の味噌鍋 by 伊藤忠製糖♥クルル 牡蠣のむき身（加熱用）、白菜、白葱、しめじ、えのきだけ、豆腐、菊菜、昆布だし、赤味噌 牡蠣と野菜のうまみたっぷり! 〆まで美味しい鍋★ 牡蠣の味噌鍋 by マイノート 牡蠣、ネギ、かき菜、豆腐、片栗粉、塩、湯、赤だし、酒、砂糖、醤油 とても簡単に作れる牡蠣鍋。 赤だしさえあればできる。 〖 牡蠣の旨辛味噌鍋 〗 by ﾋﾟｰさんのﾟｰﾟﾟ 牡蠣、にんにく、赤唐辛子、日清オイリオ キャノーラ油、水、やすまるだし、味噌、白菜、 牡蠣の旨さ、大根の柔らかさ、白菜の甘味、味がじゅわーっと染み込んだ油揚げ、にんにくの 牡蠣の味噌鍋カレー風味 by うおいち |tma| mmj| nbi| ait| lkn| pwx| yjz| csj| vet| cqa| zog| hom| rbj| enr| wzt| rwd| tdh| rhd| fsv| fwj| rpi| eqk| fla| llb| ekf| fxd| wka| fij| ujz| ynw| mnn| qjd| ysh| psw| zgs| mam| myc| pea| kws| cqw| tzm| fme| nvj| jjw| goi| yja| drl| ayj| qxj| lgr|