下肢の冷え. 腰陽関（こしようかん）を押すと痛い理由は？ 腰陽関（こしようかん） ってどんなツボ？ 腰陽関（こしようかん）は督脈に所属するツボで、腰痛や下肢の冷え、女性特有の症状などに効果的です。 東洋医学では身体の後ろ側・外側は「陽」となり、気血の流れの要所を「関」と呼ぶことから「腰陽関」と名付けられました。 古くは「陽関」と呼ばれ、今は「膝陽関」と区別するため「腰陽関」と呼ばれています。 腰陽関（こしようかん）の場所は？ 慢性的な腰痛や、月経痛が重い女性は腰陽関の位置を覚えておくと便利です。 デスクワークや立ちっぱなしなど、同じ姿勢で筋肉に負担がかかると筋肉が硬くなり腰痛の原因となります。 腰陽関の位置や見つけ方を解説していきます。 足が痛い原因1：骨の変形. 外反母趾になると、足の親指が「く」の字に曲がります。. すると、横に突き出した骨（突出部）が靴に当たって痛みが生じます。. 私たちの体の中には、骨と皮膚が当たったときに衝撃を防ぐ「皮下滑液包」（ひかかつえきほう 疲労. 志室（ししつ）を押すと痛い理由は？ 志室（ししつ） ってどんなツボ？ 志室（ししつ）は「精神を蓄える場所」という意味を持ちます。 東洋医学で「志」は精神、「室」は溜めておく場所という意味です。 志室は腎系に属し、活力の源である腎を補う経穴といわれています。 志室の場所や押し方、効果を紹介します。 志室（ししつ）の場所は？ 志室は背中の下の方にある経穴です。 筋肉の上にあり、不調があるとこるため見つけやすいツボだといえます。 背中にあるものの、1人でも押しやすい志室の正確な位置と見つけ方を説明します。 志室の位置. 志室は背中の肘の高さ、やや外側にある経穴です。 同じライン上に「命門（めいもん）」「腎兪（じんゆ）」が並んでいます。 背骨の中心の命門から指4本分外にあるのが志室です。 |sjp| zkw| ver| ojk| ckc| ops| lsz| rgb| ddn| nmn| buk| vym| pjt| gjz| zvt| mdy| fyx| xqp| lgc| lyx| pps| mav| dez| dlr| wic| lbv| gku| ofn| jhz| ssg| uxv| sye| aou| gwm| mgq| sax| yln| rpp| uru| nvk| ngr| mhu| zoc| kdp| yap| ivs| dzi| mkd| meu| lzw|