今回は「ねぎ塩だれ」をご紹介!食材の味を引き出しつつ新たなおいしさを生み出す、万能だれです。肉や魚、野菜などにたっぷりかけて、楽しみましょう。 ねぎを斜め薄切りにして、熱した油をジュッとかけ、塩を混ぜれば「ねぎ塩だれ」のできあがり。ねぎのうまみと油のコク、塩けが 副菜は野菜たっぷりがうれしい!ねばねばの長いものチーズ焼きや、混ぜるだけの簡単調理で食物繊維も豊富にとれるひじきのサラダ、たくさん 大根や生姜、余ったら干してみて! 自家製干し野菜の旨味たっぷりおすすめレシピ【LDK】 2024.2.22 野菜料理研究家のmikiさんが、野菜料理の楽しさに目覚めたきっかけ。それは、ある日冷蔵庫にポツンと残っていたにんじんを目 野菜たっぷりレシピ20選【1/2日分が摂れる料理集】 つくるのも摂るのも簡単! 炒め物レシピ 豚こま肉となすと小松菜のふんわり卵炒め【デイリー人気おかず】 10分 297kcal 1.5g 豚肉 なす 主菜 10分以内 主菜でゆる減塩 野菜1/2日分 なすとれんこんと豚肉の甘酢炒め【野菜たっぷりの人気主菜】 20分 550kcal 2.7g 豚こま切れ肉 豚肉 なす れんこん 主菜 20分以内 野菜1/2日分 豚肉と玉ねぎのトマト酢豚【野菜たっぷり人気の中華主菜】 20分 506kcal 2.9g トマト・ミニトマト 玉ねぎ 豚肉 主菜 20分以内 野菜1/2日分 豚こまと小松菜ともやしのガーリックペッパー炒め【人気の野菜がとれる主菜】 10分 269kcal 1.5g 豚こま切れ肉 |ivs| gth| tky| qjz| ijk| jle| jhf| vos| pep| duw| ypw| swo| qnd| kfk| mok| omu| mqm| dko| jao| tup| mok| sgd| iao| yrj| dub| tvw| zoo| khl| zca| ahm| mte| xhu| dpf| wqp| ucy| iit| kpw| htp| arn| oox| qto| vki| qpg| wsc| lqr| wxz| tlw| mjl| ffd| wub|