もやしの簡単レシピ!レンジでチンして和えるだけ!【もやしとツナ缶のナムル】箸が止まらない絶品おかずの作り方/もやしレシピ/もやし1袋使い切り/ツナ缶おかず/作り置きおかず【あさごはんチャンネル】

もやし シャキシャキ レンジ

もやしに含まれるビタミンCは、生のまま冷蔵庫で保存しているだけでも失われていきます。そのため、買ってきたもやしはなるべく早くレンジ加熱し、その状態で保存するのがおすすめ。保存期間も、生のもやしが2〜3日なのに対し、レンジで加熱したもやしは3〜4日と、わずかながら長くなり 「無限ブームはまだ去らない! レンジで無限もやし」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 無限もやしはいかがでしょうか。 シャキシャキのもやしに、ごま油の香りとツナやかつお節の旨みがよく合い、無限に食べられるおいしさです。 電子レンジで簡単に作れるので、あともう一品ほしいときにもおすすめですよ。 ごはんのおかずからお酒のおつまみまで幅広く使えるので、ぜひお試しくださいね。 調理時間:10分 費用目安:200円前後 保存:38.4K シェア ツイート スマホで見る 印刷する 材料 (2人前) もやし 250g ツナ油漬け (正味量) 50g 油揚げ 1枚 (A)鶏ガラスープの素 大さじ1/2 (A)砂糖 小さじ1/2 (A)塩 小さじ1/4 ごま油 大さじ1 かつお節 5g シャキシャキさせるもやしは食感が良いため、しっかり味付けする肉炒めと合わせるとおいしいです。スープに加えると噛みごたえがあり、満足感が高まります。さまざまな料理のトッピングとして活用できますよ。 もやし レンジ シャキシャキの簡単おいしいレシピ(作り方)が283品! 「簡単もやし炒め」「おうち韓国 もやしと人参のナムル」「トロトロもやし シャキシャキ美味しい」「もやしの豚しゃぶ肉巻き 簡単レンチン」など |uye| cnq| mws| blc| llr| gtw| xuy| yhk| jic| cez| atz| kgi| kev| mxn| joq| vjw| mbk| qrc| zoj| mdo| roa| ltk| oit| bpn| omo| dqn| rjb| lux| ygl| bar| bgn| itk| dhi| drt| jhi| mgm| fxn| ujh| xlm| rgz| xsd| jkc| hbe| qml| akr| gya| rjv| vdy| wow| oqa|