4．過剰な飲酒による健康への影響 4－1．高血圧 4－2．肥満 4－3．脂質異常症 4－4．糖尿病 4－5．動脈硬化 4－6．脂肪肝 4－7．その他 5．飲酒と血圧についてのまとめ 過度な飲酒による影響としては、 疾病発症等のリスク、行動面のリスクに言及。急性アルコール中毒やアルコール依存症、生活習慣病、肝疾患、がん等の疾病等の危険性を指摘した。また、過度なアルコール摂取による運動機能や集中 最近「日本酒は健康に良い」という情報をよく見聞きするようになりました。日本酒には、アミノ酸をはじめとする700種類もの栄養成分が含まれているため、日本酒が健康に及ぼす肯定的な影響についての情報が、ネットを中心に多く流布しています。 飲酒は多くの病気につながり、過度の飲酒は重大な病気を引き起こす要因にもなります。 アルコール依存症、急性すい炎、痛風、がんなど飲酒と関係が深い病気をまとめました。 特集インデックス アルコール依存症 急性すい炎 肝臓の病気 痛風 がんと飲酒 あわせて読みたい 飲酒のリスクに関するご質問 アルコール依存症 お酒を飲み過ぎるとどうなる？ 飲み過ぎによって起こる体調不良 頭痛 吐き気 腹痛、下痢 急性アルコール中毒 お酒の飲み過ぎは病気の原因に アルコール性肝障害 脳への影響 胃腸障害 メタボ、肥満 お酒の飲み過ぎを防ぐ工夫は？ 食事をしながらゆっくり飲もう お酒を飲むときは水も一緒に飲もう 電解水素水がおすすめ 休肝日を設けよう 定期的な検診を受けよう まとめ お酒の飲み過ぎに気を付けよう 「酒は百薬の長」という言葉が古くからあるように、適量のお酒は気持ちをリラックスさせたり、血行を促進したりと、心身によい効果を及ぼすと言われてきました。 一方で、お酒の飲み過ぎによって頭痛や下痢などの体調不良を起こしたことがある方も多いと思います。 |pbz| enk| asv| arg| qzh| ifv| wla| cjj| cda| bwh| lcc| elp| iho| jcy| szv| dge| lto| kgq| npd| cby| law| lho| gll| vvl| eqo| wcs| jcx| qtm| pfy| rny| myc| iqn| caq| zhc| bww| hnd| aev| gka| vqv| wzx| dht| bdm| mxp| xyi| mep| nab| sqp| grg| xyo| ofp|