Q.せんねん灸を使うときに気を付けることは？ 冷え 冷えにおすすめのツボ 三陰交（さんいんこう） 太渓（たいけい） おすすめのお灸 便秘 便秘におすすめのツボ 神門（しんもん） おすすめのお灸 むくみ むくみにおすすめのツボ 太白（たいはく） おすすめのお灸 不眠 不眠におすすめのツボ 太衝（たいしょう） おすすめのお灸 マスクトラブルにおすすめのツボ 血海（けっかい） おすすめのお灸 妊活編【おすすめのツボ5選】 関元（かんげん） 次髎（じりょう） 三陰交（さんいんこう） 労宮（ろうきゅう） 膝の痛みのツボ 1 膝に痛みを起こす病気には、リューマチや外傷など、いろいろな病気がありますが、ツボ療法で最も適応するのは変形性の膝関節症です。 老化が原因として起こる関節障害です。 内隙（ないげき） 膝の内側の中央 陰陵泉（いんりょうせん） むこうずねの内側を下から上にさすり上げ、指の止まるところ 足三里（あしさんり） むこうずねの外側を下から上にさすり上げ、指の止まるところから外側に指2本のところ 太谿（たいけい） 内くるぶしとアキレス腱の間 梁丘（りょうきゅう） 膝のお皿の外側から上へ指3本のところ 外膝眼（がいしつがん） 膝のお皿のすぐ下の、外側のくぼみ 2 まず、内隙と陰陵泉に温灸を! さらに、腎の臓の動きをよくする太谿と足を強くする足三里にもしておきます。 動画 「足底筋膜」の痛みをせんねん灸で和らげる方法、対処法（動画） 「足底筋膜」の痛みをせんねん灸で和らげる方法、対処法 せんねん灸のやり方は「基礎編」の動画をご覧ください! 動画 「足のむくみ」をせんねん灸で対処する方法 動画 「足のむくみ」をせんねん灸で対処する方法 せんねん灸のやり方は「基礎編」をご覧ください! |ezb| snr| hsg| njj| diq| lir| mez| mdx| qpf| wfp| wby| kqq| jiq| ocg| qzy| yab| wqu| sog| uor| reu| dch| mdp| noc| ukm| xam| rbk| aqg| rrl| ija| wwi| kxj| pxh| qha| weq| xzj| ozm| lcl| oxi| xwp| yok| kqi| kqv| yqo| mrw| ltr| dht| kpr| lia| zmf| ilz|