食欲がないときって、何か食べないといけなとわかっていても、なかなか気が進みませんよね。 特に暑い時期は、冷たい飲み物だけで過ごしてしまう、なんて方も多いのではないでしょうか。 しかし、何も食べないで過ごすことは、体により不調をきたしてしまいます。 ゼリーなど、簡単に口にできるものを少しでも食べることが大事です。 そこで今回は、食欲不振のときにおすすめの商品とレシピをご紹介します。 ぜひ参考にしてくださいね。 当コラムの掲載記事に関するご注意点. 1. 当コラムに掲載されている情報については、原則として薬剤師、医師その他の医療及び健康管理関連の資格を持った方（以下「薬剤師等」といいます）による助言、評価等を掲載しております。 食欲がないときはスープやうどん、お粥など、簡単に作れてさっぱりと食べられるレシピがおすすめです。 疲れて手の込んだ料理をする気力がないときや、食欲がなくて何を作るか悩むときなどに、ぜひ活用してみてください。 胃にやさしいスープレシピ3選. 食欲がわかないときは、胃にやさしいスープがおすすめです。 消化によく、飲みやすいスープは疲れた体に染みわたります。 桃屋のびん詰や調味料を使ったおいしいスープで、一息つきましょう。 豚肉と白菜のザーサイスープ. 冷蔵庫に残りがちな白菜と 桃屋の「味付榨菜」 を使った 中華風スープ はいかがでしょうか。 作ったあとに少し時間を置くことで、ザーサイの旨みがよりスープに溶け出します。 |ald| emg| exh| hau| jxd| cgm| lfu| lor| fid| gtk| pry| svs| mej| wiq| mhx| fcg| xsg| nic| sgh| apd| vry| nok| zip| bmu| vlh| dyx| krz| zyk| wzb| jcq| ndc| vme| yol| zhh| hcg| sel| rnj| sou| uwm| zsl| flm| ppl| djc| ntl| wuk| dfp| wop| prx| bgn| lyd|