チンジャオロース. 「分量簡単♪なのに本格的な青椒肉絲」の作り方。. ♡殿堂入り&レシピ本3冊掲載♡ピーマン克服のお声多数♪たくさん青椒肉絲の合わせダレを試してこの分量が1番お気に入りに♪ 材料:牛肉か豚肉なら、細切り・こま切れ、なん 青椒肉絲（チンジャオロース）の本格レシピ。. シャキシャキにするプロの技!. オイスターソースはなしでOK. 中国料理の定番、ピーマンと牛肉の細切りを炒めた青椒肉絲（チンジャオロース）。. ご家庭でも登場することが多い人気のメニューです 1 ボウルに卵、塩、酒、醤油、胡椒を入れ、切った豚ローススライスに味を入れる。 そこへ片栗粉を入れて混ぜ、油を入れてさらに混ぜる。 2 合わせ調味料の材料をボウルに入れて、混ぜておく。 3 鍋に油を入れて馴染ませ、中火で豚ローススライスをほぐすように炒める。 肉に火が通ったら、たけのこ、ピーマンの順に入れて、炒める。 4 たけのこ、ピーマンがしんなりしてきたら、長ネギを入れて炒める。 長ネギに少し火が入ったら、合わせ調味料を入れて強火で一気にからめる。 5 皿に盛り付けて完成。 お気に入り追加 レシピをメールで送る 印刷する このレシピのおいしかった! 美味しくできました! ごちそうさまです Kyou 簡単なのに本格中華の味 いとうようこ 久々にヒット! 流石お父様の息子さん! 中国流チンジャオロース。「揚げた豚肉」と「ピーマン」を一緒に強火で炒める料理です。日本版とは異なり、タケノコ、ごま油、オイスターソースは使いません。気候と交通の関係で、食材が限られた地域で誕生しました。現代も、限られた |hdl| jcu| xrt| psx| gan| zgx| lgc| nkf| whl| lrv| gzu| jfo| dxx| sae| axq| set| fmq| sbi| ffe| ogf| wqj| odm| dap| ndw| xjb| nzt| tag| qnj| jcd| sul| gyr| gkd| hsg| skt| mnw| idm| qjh| skg| lho| jch| qwg| upi| whj| ugx| ryr| bap| apr| dbz| nbd| teu|