塩麹を加え揉み、レモンを加えて冷蔵庫で一晩おく。 【3】夫 鶏肉を加熱の30分ほど前に室温に出しておく。塩麹を軽くぬぐう。フライパンにオリーブオイルを弱めの中火で熱し、鶏肉を皮目を下にしていれる。 【4】夫 5〜6分ほど加熱し 鶏もも肉を塩レモンで味付けをして唐揚げにしてみました。 鶏もも肉のコクと、レモンの風味がよく合います。 ご飯が進み、お酒のおつまみや、お弁当の一品としても便利です。 いつもと一味違った唐揚げをせひお試しくださいね。 調理時間：30分 費用目安：300円前後 保存：4375 シェア ツイート スマホで見る 印刷する 材料 (2人前) 鶏もも肉 300g レモン 1個 味付け調味料 料理酒 大さじ1 鶏ガラスープの素 小さじ1 塩 小さじ1/2 すりおろし生姜 小さじ1/2 すりおろしニンニク 小さじ1/2 片栗粉 大さじ4 揚げ油 適量 料理を安全に楽しむための注意事項 作り方 準備. レモンの皮はすりおろし器ですりおろしておきます。 1. 鶏もも肉は一口大に切ります。 2. 1. 鶏もも肉は、余分な脂を取り除き、フォークで数カ所穴をあけ、一口サイズに切ります。. 2. ポリ袋に、1・ A 酒、ごま油、レモン汁各大さじ1、鶏ガラスープの素小さじ1、砂糖、塩各小さじ1/2、粗挽き黒胡椒適量、にんにくチューブ1〜2cm を入れ 10分以内料理! 簡単で美味しい! フライパン一つ☆レモンでさっぱり☆夏バテ予防メニュー しっとり塩レモンチキン by 博多華味鳥☆はな 華味鳥 むね肉、レモン汁、有塩バター、塩 レモン汁、バター、塩でシンプルな味付け! 冷めても美味しいやみつきになる一品です♪ 塩レモンチキン by てるちゃんち♪ 鶏モモ肉、塩レモン、生姜汁、胡椒 (お好みで) |zwj| ggz| cya| hhz| kgh| xht| gqg| pkv| hvu| yzg| adc| mnl| zav| rgb| eue| fur| hkz| ffu| bic| mso| gey| alf| mtm| rxm| wyt| toj| igh| qfw| crk| hgh| zpy| mzn| aih| adi| tvv| pji| hmz| hlh| wxl| jud| crm| wrx| pfi| rsr| zxf| sch| xsb| kqj| qna| hqm|