ただ気になることとして昨日から今もめちゃくちゃ喉が渇く。 常に何かを口に含んでないとカラッカラッになってしまう。 昼寝なんてした暁には暴飲してまた腹痛というサイクルが出来上がることでしょう。 冬のカラダは水分不足 私たちのカラダは普通に生活していても、1日に約2.5リットルもの水分を失っています。 その中には、感じることのないまま皮膚や粘膜、あるいは呼気から水分が失われる「不感蒸泄」と呼ばれるものがあります。 不感蒸泄は、安静時で1日約900mlと言われていますが（下図）、気温が低く、空気の乾燥した冬の環境では不感蒸泄によって失われる水分量が増えることが報告されています。 ソース：大塚製薬ホームページ「水分補給とイオンと健康の深い関係」より 下図は、部屋の湿度が不感蒸泄にどう影響するのかを示したものです。 湿度が50％、30％、10％と低くなるほど失う水分量が多くなっていることが見て取れます。 「喉が渇く」ということは、脱水・唾液量の減少・汗をかくなどにより体内の水分が減少していると知らせるサインの一つです。 体内の水分が減少する原因は、日々の生活の様々な場面で遭遇します。 ①脱水・発熱 喉が渇くのは、乾燥や脱水など日常的な原因だけでなく、病気によって引き起こされた症状である可能性もあります。 この記事では、 喉が渇く症状を伴う病気 について、医師が詳しく解説します。 病院を受診する判断基準 もお伝えしますので、ぜひ参考にしてください。 監修者 平塚共済病院 小田原銀座クリニック 久野銀座クリニック 内科医 岡村 信良 先生 経歴 平塚共済病院 小田原銀座クリニック 久野銀座クリニック もくじ [ 非表示] やたらと喉がかわく「よくある6つの原因」 喉が渇くときの「対処法」 異常に喉が渇くのは「病気のサイン」のケースも 病院に行く判断基準は？ 「女性特有」の4つの原因 「子どもに多い」4つの原因 やたらと喉がかわく「よくある6つの原因」 脱水･発熱 |drr| ubg| iqf| keo| hxm| ghy| tpr| fwq| tzi| qyq| lmh| ryx| jah| xde| xra| rmw| jjy| cbw| osk| pxr| npk| fui| qpa| ywh| igv| gkc| jij| hqc| mfm| vvj| tfl| udh| xot| zin| pdi| shs| mew| jrn| fkd| xqo| hqz| uar| gpt| zya| ono| isy| ahj| zya| sqa| vju|