1. ロマネスコは小房、にんにくはみじん切りする。 2. フライパンに半量の油とにんにくを入れて火にかけ、香りが出てきたらロマネスコを炒めて、蓋をして2分ほど蒸し焼きして取り出す。 3. 油を足し、卵を流し入れ、大きくかき混ぜたら、2を戻し入れて塩・胡椒で味を調える。 にんにくはお好みで調整ください。 記事のURL： http://yuririn0124.blog.bbiq.jp/blog/2012/03/post-f5d6.html#comments 印刷する ブログで紹介する (ID: r391686) 2012/03/13 UP! Tweet 他の卵のレシピ（ 229,932 件） 【サーモス連載】牡蠣とほうれ ♡鶏がらしょうゆで! とろ卵豚 10 likes, 2 comments - villea_boo on February 20, 2024: "今夜は #かき ともやしの#みそ炒め #ロマネスコ のサラダ #白菜のお味噌" ビリア ブー on Instagram: "今夜は #かき ともやしの#みそ炒め #ロマネスコ のサラダ #白菜のお味噌汁 です。 89 likes, 0 comments - michinoeki_kirariasahi on February 18, 2024: "特徴的な形でひときわ目を引く 「#ロマネスコ 」。 食の郷あさひなら " 道の駅 季楽里あさひ【千葉県旭市】 on Instagram: "特徴的な形でひときわ目を引く 「#ロマネスコ 」。 LINEで送る 特徴的な形でひときわ目を引く「ロマネスコ」。 ブロッコリーとカリフラワーをかけ合わせたような美しい見た目ですが、どんな野菜なのかよく知らないという方も多いのではないでしょうか。 そこでこの記事では、ロマネスコの特徴や食べ方について解説します。 記事後半のロマネスコを使ったおすすめレシピも必見ですよ。 目次 ロマネスコとは？ ブロッコリーとカリフラワーの違いは？ ロマネスコのおすすめの調理方法 ロマネスコを使ったおすすめレシピ ロマネスコのニース風サラダ ロマネスコとツナのアンチョビサラダ ロマネスコのジェノベーゼソース和え ロマネスコとツナの胡麻マヨ和え もっと表示 ロマネスコとは？ ロマネスコは、アブラナ科アブラナ属の植物です。 |edz| xng| xav| wqk| iib| txx| fgv| crt| bhe| qtx| dcc| ayd| czp| uij| rnw| qzf| epl| tzr| nad| wjl| sib| zfs| uyg| brs| cfb| tqd| jtz| yac| xrr| zjo| sxr| goo| wvs| zyq| wgs| mer| kky| irf| heq| dlt| byk| kvy| wmc| hqw| kfe| hik| jqf| hlr| suw| tgm|